Hur man lär sig att hantera dina drömmar?
 Säg mig, vill du programmera sina egna drömmar? Ändra tomt i den riktning som du gillar? Istället hemska mardrömmar och komplicerad psykologisk thriller får från ditt undermedvetna några fantastiska berättelser med oväntat lyckligt slut? Förmodligen något liknande som du har tänkt på. Och sannerligen kommit till slutsatsen att lära dig att hantera praktiskt taget omöjliga drömmar. Jag har alltid stå ut med hemska drömmar och äckligt humör på morgonen.
Denna slutsats, konstigt nog, är fel. I XX-talet psykologer och forskare började studera sätt att påverka drömmar. Och viss framgång de har uppnått. Den amerikanske vetenskapsmannen Stephen LaBerge var ett processtyrsystem av drömmar och även släppt speciella glasögon som kallas «Nova Dreamer». De, enligt Laberzha, hjälpa människor att förverkliga sina drömmar och minns dem, sedan analysera.
Men drömmar kan lära sig att klara sig utan intrikata tillbehör Laberzha. Vi ska bara lära oss några intressanta tekniker och konsekvent genomföra en rad åtgärder som beskrivs nedan.
 Här är stegen förvaltnings drömmar
  1.  Att lära sig att kontrollera drömmar, måste man inse att han sov. Och under denna medvetenhet inte vaknar. Det kommer att hjälpa i utvecklingsprocessen av medvetenhet teknik "ankare": välj ett objekt och ofta under dagen, försök att titta på honom, tyst frågar dig själv "jag sover jag? ". Detta kan bli föremål för en tekopp, penna, bok, även dina egna händer. När du sover, kommer ditt undermedvetna att visa dig det markerade objektet, hjärnan reflexmässigt ställa frågan "jag sover jag? ". Positivt svar kommer förverkliga drömmen processen.
    När du lärt dig att tvinga din hjärna att inse att kroppen är i ett tillstånd av sömn, kan du gå vidare till nästa steg. Nu måste vi lära oss att ta bilder av drömmar, så det inte försvinner. För att göra detta igen hjälpa individer som valts som "ankare". När du känner att bilden är suddig sömn som morgondimma switch uppmärksamhet åt "ankare".
    Under sina experiment regelbundet gör poster i den bärbara datorn eller bärbar. Om du vill veta hur du hanterar dina drömmar, måste du lära dig att minnas och märker skillnaden. Om först du drömmer tittade ut genom fönstret och såg det körsbär blommar, och distraherad, tittade ut genom fönstret igen och såg redan tallskog och frodig tropisk växtlighet, är detta ett tecken på de justeringar som gjorts av din hjärna som du vill, medvetet eller inte.
    Med tiden kommer dessa förändringar inträffar oftare. Gradvis kommer du att påverka utvecklingen av tomten i en dröm förverkligas. Efter att ha lärt att memorera diskrepans lär inte frukta dem. Låt dem hända, bryta alla jordiska lagar. Drömmer bildade dig, och du bestämmer vad de kommer att vara. Provocera inkonsekvenser, kalla dem själv.
    Efter en fantastisk sömn ditt humör kommer förmodligen att vara på topp. Gott humör - en lyckad dag när allt går och problemen löses utan huvudvärk. Överens, är det värt att lära sig att kontrollera sina drömmar.  




Яндекс.Метрика