Äpplen bakas i ugnen - en ljus, god och hälsosam dessert. En av de viktigaste fördelarna med denna maträtt är enkelheten i dess förberedelser. Även nybörjare älskarinna från första gången kunna uppnå bra resultat.
 Hur man bakar äpplen i ugnen Det är bäst för bakning äpplen "Symyrenko" och "Antonivka." Först måste du välja samma storlek äpplen och tvätta dem noggrant. Varje äpple från stammen för att göra korrekta är smal (mindre än 15 cm i diameter) fördjupning. När du kommer till äpplet kärnan, ta bort den tillsammans med fröna. Sedan djupt krävs. Och absolut inte göra ett hål i äpplet.
Efter avlägsnande av kärnan av äpplen, bestämma vad du fyller en kortplats. Om bakade äpplen i en hast, kan du använda socker eller honung. Teskedar fyller prydligt hålet, men inte till toppen, och nådde 1,5 cm, så hög temperatur "fylla" äpplen växer i storlek och kommer att börja komma ut av det.
Deco kan vara täckt med folie. Du kan göra utan den, med angivande äpplen på ett avstånd av 1-2 cm från varandra. Skicka sedan framtida dessert i ugnen. Om du vill kan du gå och sätta en skål med vatten.
Om du är osäker på hur många äpplen bakas i ugnen, ta hänsyn främst storleken på frukten. De mindre äpplen, tillbringade mindre tid på sin bakning. Även om det ofta används för detta äpplen medelstora och stora storlekar. Dessa frukter placeras i ugnen, som förvärmts till en temperatur av 180 till 200 grader för 30-35 minuter.
Efter den angivna tids äpplena blir genomskinliga bärnsten, skal zarum'yanyuyetsya. Dessert kan avlägsnas från plattan. Apple placeras på en stor tallrik och strö lätt innan servering med strösocker.
 De mest läckra recept bakade äpplen
Om din familj älskar denna frukt, eller stuga vrodyv rekordskörd, gärna experimentera med olika sorters äpplen och fyllmedel för dem.
Barnen gillar verkligen bakade äpplen fyllda med duhovkes honung och ost blandningen. På 100 gram fett keso, placera 1 msk. honung, blanda väl, tillsätt 1 msk. sked tvättade och torkade kärnfria russin, rör om igen. Om så önskas, tillsätt lite kanel. Om du bestämmer dig för att baka äpple fylla denna not som buckla i äpplen måste göra mycket mer än vad som är fallet med honung och socker. Detta är nödvändigt för att smaka äpplen som inte görs full smak ost med honung och russin.
 En verkligt festlig äpplen kommer att vara fyllda med torkad frukt och nötter. För fyllningen behöver 100 gram torkade aprikoser, katrinplommon, russin, valnötter eller mandel. Torkade Tvätta, torka och skär i små bitar. Nötter stretch stift eller tröska. Alla satt i en skål, häll 3 matskedar honung, blanda väl. I låg breda fördjupa äpplen ut fyllningen, lägg steken.
Fans av frukt och mejeri desserter kan unna äpplen med grädde fyllning. Gräddfil blandat med russin, kanel eller vanilj, tillsätt lite socker eller honung. Fyllning blir ganska sällsynt, gör det inte uttrycka det för mycket eller kommer det att läcka ymnigt med äpplen i ugnen.
Gourmeter och älskare av läckra, aromatiska noter att uppskatta dessert bakade äpplen med tranbär orange glasyr. I äpple ämnen att göra tranbärs kortplats genom att ta bort kärnan. Separat förbereda glasyr. För att göra detta, ta ett glas apelsinjuice Sätt en matsked socker, sätta på en långsam eld, koka upp och koka under omrörning tills upplöst socker, men inte mindre än 7 minuter. Ge juice svalna till rumstemperatur. Fördjupning fylla varje äpple tranbär, översta plats en halv tesked honung. Äpplen kokta pour apelsinjuice och plats i het ugn. Dessutom kan du använda tranbär blåbär, det ger en mjuk och delikat smak.
 Fördelarna med bakade äpplen
Det bakade äpplen gynnsam effekt på kroppen, känd av våra förfäder. De äger erfarenhet övertygade om att fasta ätit bakade äpple förbättrar matsmältningskanalen och fungerar som ett milt diuretikum.
Fördelar bakade äpplen förklaras av den stora halten av pektin och antioxidanter som avgiftar kroppen, ta bort den från skadliga ämnen. Äpplen positiv effekt på det kardiovaskulära och cirkulationssystemet. Och trots att den höga temperaturen under rostning grönsaker förlorar vissa vitaminer, massor av saker behåller sina välgörande egenskaper. Bakade äpplen har visat sig vara ett utmärkt verktyg för att sänka kolesterol. Regelbunden konsumtion av nybakat äpple eller en positiv effekt på tarmperistaltik, normaliserar aptit, förebygga ätande och bidrar till att minska övervikt.