Tjock, silkeslen hår - ett tecken på hälsa för hela kroppen. Men inte alla kan skryta med en perfekt frisyr. Ibland accelererad håravfall provocera kronisk sjukdom, ibland - ärftlighet. Ibland håravfall - resultatet av dåliga livsstilsval (ja, utan spelar också en roll). Men det finns några beprövade sätt att hjälpa dig att förbättra hårväxten, stärka deras struktur och samtidigt bli av med några sjukdomar i hårbotten. Det handlar om dem och kommer att diskuteras i den här artikeln.
 Vad påverkar hårväxt?
Forskare och läkare har länge funnit att graden av hårväxt individ. De flesta människor håret växa 1-2 cm per månad. Hårväxt kan bromsa tiden på grund av de biologiska egenskaper organismen. Dessutom tillståndet i huvudhår påverkas också av:
livsstil;
kvalitetshårvårdsprodukter;
balanserad kost;
skick nervsystemet och endokrina system.
Plötsliga förändringar i temperatur, beroende av tobaksrökning och alkoholmissbruk påverka strukturen av håret negativt. Så om du vill förbättra hårväxten, måste du ge upp cigaretter och öva dig att bära en hatt under vintern frost eller sommarvärmen.
 Hur att stimulera hårväxt?

1.  Regelbundet tar vitaminer. Inte nödvändigtvis i form av tabletter eller sirap, helt enkelt justera din kost. Försök att äta mer frukt och grönsaker, fisk och skaldjur, nötter. I stället för vegetabilisk olja är bättre att använda olivolja. Drycker kan rekommendera mjölk och grönt te.
   Hjälp till att förbättra hårväxten skalpmassage. Det stimulerar blodflödet till hårsäckarna, enligt senare får mer näring och syre. Om du gör det kan massera dig själv, är det inte svårt.
   Väljer kosmetika försiktigt. Använd endast kvalitet schampo och balsam. Berätta vilken typ av schampo passar din hårtyp, vara professionella stylister eller läkare.
   För att stärka håret måste använda speciella masker. De kan köpas i butiker och apotek eller förbereda dig. Några populära recept på dess effektivitet gav inte de bästa kosmetiska produkter tillverkare.
    Traditionella recept för hår förstärkning
    Senap mask
   Yoghurt - 1 kopp.
   Torr senap - 1 msk.
   Äggula - 1 st.
   Blanda alla ingredienser och applicera masken i fuktigt hår. Chef att hålla sig varm, så vi rekommenderar insvept hennes handduk. Efter 20 minuter, skölj med rinnande vatten mask.
    Avkok av renfana
   Renfana (hackad) - 2 matskedar.
   Vatten - 1 liter.
   Koka i kokande vatten mysk 8-10 minuter, sila buljongen klar och sval. Vått hår erhållna lösningen 1 per dag.
    Kardborre olja
   Innan du går till sängs, gnida in i hårbotten lite kardborre olja, sedan lindade håret handduk. På morgonen, tvätta håret på vanligt sätt. Proceduren upprepas inte mer än två gånger i veckan.