Först av allt, kontrollera din kost. Tänk på att många livsmedel, alkohol, kryddiga kryddor väldigt dåligt för huden. Porerna på näsan förorenar omedelbart om du slutar att använda mat, stimulera sebaceous sekret som stör den normala ämnesomsättningen. Du kan alltid rena porerna, använd skurar och masker, men det är ineffektivt när ett par timmar vi bevittnar framväxten av glans på näsan.
Här är en lista över produkter som bidrar till förorening sedan näsan:
alkoholhaltiga drycker;
rätter med kryddiga kryddor, såser;
fett kött;
smör, ost, gräddfil med en hög fetthalt;
salt;
kött och pickles;
måltider med ett stort antal kryddor;
söta, kakor, pajer, scones med sylt.
Undvik skadliga måltider, dryck! Detta kommer inte bara tillåter dig att glömma problem med förorenade porer på näsan, men också bidra till att stärka den allmänna hälsan. Sebaceous hemlighet kommer att tilldelas betydligt mindre vanligt. Du kommer att kunna återställa normala metaboliska processer i kroppen.
Vi rekommenderar att du använder produkter sådana kurser:
färsk frukt, fruktsallader med låg fetthalt yoghurt;
mjölk, mejeriprodukter med låg fetthalt;
färska och kokta grönsaker;
lätta grönsakssallader;
magert kött;
grönsaker och fruktjuicer.
Det bör leda ett hälsosamt liv, att ge idrotta. Det är lämpligt att sluta röka, eftersom det bidrar också till försämringen av huden. När du börjar att äta, kommer problemet med smutsiga porer på näsan lösas snabbt.
Korrekt använda smink bättre vmyvayemosya
Pryvchitsya korrekt använda kosmetika som du inte stör. Till exempel, många kvinnor får bara används för att kompakt puder och tillämpa den på näsan med ett tunt lager när huden börjar att skina på den. Enkelt prypudrytysya att se bra! Om du gör det inte värt det. När porerna är kontaminerade, skiner hudfett kan anbringas på näsan gång försvårande pulverskikt. Denna nya trigger sebaceous sekret dessutom vara helt tilltäppta porer. Externa vilseledande i detta fall. Hur kan det vara? Minns några hemligheter.
- Du bör regelbundet använda Matir servetter. Undvik enkla pappersservetter, eftersom de inte är lika effektiva. Om du märker att näsan lyste, porerna blir smutsig, måste du noga tillämpa mattor servett till oroshärdar. Det kommer att hålla din makeup, men väl eliminera fett.
Till porer mindre zabrudnyuvalysya inte störs den normala processen att utvinna en hemlighet, ska du sminka korrekt. Undvik tunga pulver, speciellt baserad kräm. Använd lätta verktyg som låter huden andas.
Vänj dig vid att använda solskyddsmedel. Det kommer att skydda näsan från de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Huden på näsan upphör att lysa, även i starkt solljus fett kommer att sticka ut mycket mindre.
Försök aldrig att sätta flera lager av smink. Du zakuporyte porer på näsan, ge inte huden andas, om du pulver andra gången.
Ordentligt tvätta. Mindre användning tvål, använda speciella verktyg, geler, krämer, scrubs. Så du kan regelbundet ytrengöring porer på näsan. Tvätta inte med varmt vatten. Det bör vara varm.
Ta alltid förebyggande åtgärder. Det är viktigt att säkerställa optimala förhållanden för huden, vilket gör den mer hälsosam, vacker och fräsch. Då porerna på näsan mindre förorenade, blir de betydligt lättare att rengöra.
Rengör porer på näsan, snabbt och effektivt
Det finns flera effektiva verktyg som hjälper dig perfekt tydliga porer på näsan. Kombinera olika metoder fortsätter regelbundet och omfattande. Gradvis kommer du att märka att huden på näsan ser mycket bättre porer blir mindre förorenande. Du kan göra dessa förfaranden och för alla ansikten.
- Par. Het ånga kommer att vara din bästa assistent i kampen mot föroreningar fortfarande på näsan. Koka Bara vatten. Förbered i förväg en skål eller liten kastrull där vattnet kommer att ha en mycket stor yta. Du behöver en filt eller plåt. Kokande vatten bör ta lätt på sängen och sedan nakrytysya filt till par föll på hans ansikte. Tänk på att det inte ska brinna. Var försiktig följer säkert avstånd. Lämna en filt och säng mellan en liten lucka till matad luft. Efter ångande kommer betydligt lättare att rengöra näsan med en speciell gel eller skrubba som porer expandera och mjuka föroreningar.
Varm kompress. Ta en liten handduk. Det måste vara i varmt vatten för att fukta. Handduken har en bra värme men inte vara varm. Han låg på du möter som en kompress. Porerna på näsan expandera, smuts blir lättare att ta bort. Håll förpackningen tar ca 5-10 minuter.
Kontrast tvättning att bibehålla huden i gott skick kommer sannolikt att ta bort fett från näsan. Tvätta med varmt och kallt vatten omväxlande. Detta bör göras flera gånger om dagen. Tänk återfuktande lotion, som hårt vatten väldigt torr hud.
Havsvatten. Du kan varje dag för att rengöra porerna på näsan så kallade "havsvatten". Ett glas varmt vatten som du behöver en sked salt, så mycket läsk. Bra blanda allt. Torka försiktigt näsan med vätskan, då ska du behandla din hud med vanligt vatten.
Mask med banan. Ta en banan, företrädesvis mogen. Det bör vara en mild stretch i slammet, för att komplettera några droppar citronsaft. Massan läggs på näsan, låt stå i 10 minuter. Skölj masken behovet vattnet.
Peeling med havregryn. Du behöver honung, havregryn, fettsnål yoghurt. Blanda spannmål med yoghurt, tillsätt lite honung. Du bör få en viskös massa. Sätt den på näsan massage rörelser. Gnugga näsan en välling, ta bort duken. Då behandla huden på näsan "havsvatten". I slutet av förfarandet bör tvätta näsan vanligt vatten, sprids med ljus grädde. Du kan använda babykräm. Använd den tunnaste lagret.
Naturligtvis bör tillämpas och professionella verktyg, masker, geler, krämer säljs i droghandel, specialbutiker. Ständigt övervakar tillståndet i huden porer rena näsan. Då kommer det alltid att se bra och dåliga lyster visas.
- Par. Het ånga kommer att vara din bästa assistent i kampen mot föroreningar fortfarande på näsan. Koka Bara vatten. Förbered i förväg en skål eller liten kastrull där vattnet kommer att ha en mycket stor yta. Du behöver en filt eller plåt. Kokande vatten bör ta lätt på sängen och sedan nakrytysya filt till par föll på hans ansikte. Tänk på att det inte ska brinna. Var försiktig följer säkert avstånd. Lämna en filt och säng mellan en liten lucka till matad luft. Efter ångande kommer betydligt lättare att rengöra näsan med en speciell gel eller skrubba som porer expandera och mjuka föroreningar.