Namn på den legendariska vampyren Dracula vet varje liten bit utbildad person. På grund av sina mystiska förmågor räkna var praktiskt taget osårbar. I världen finns det väldigt få saker och företeelser som att besegra vampyren. Bland dem - solljuset. Brännande solljus bränner vampyrer i sekunder, så blodtörstiga odöda resterna av endast en handfull aska.
 Idag glansiga tidskrifter och webbplatser är fulla av artiklar om hudvård och garvregler. Om du läser några av dem kan få intrycket att alla moderna kvinnor - verklig vampyr, vars 5 min exponering för sommarsol som döden. Vi är rädda för ultraviolett strålning, som omedelbart omvandlas till skrumpen gammal hud pergament. Vissa författare kallar maximalistiska sinnade kvinnor häll sig solkräm och mindre ofta gå i solen. Det verkar som för att bevara skönheten i ungdomar och kvinnor bättre bara för att undkomma sommaren i en mörk källare och gick inte ut till uppkomsten av kallt väder.
 Onödigt att säga att denna typ av överdriven rädsla. Naturligtvis är det obestridligt att stora doser av UV gamla huden och bidra till utvecklingen av cancer, men det är också sant att en rimlig mängd solljus bara vår organism. Till exempel, tack vare solen vi lär vital hälsa vitamin D.
 Brist på solljus leder till D-vitaminbrist och därmed allvarlig sjukdom. Ljusbrun hjälper till att förbättra hudens problem. Slutligen gyllene brons solbränd hud ser mycket trevligt!
 Men låt oss se vad som är solbränna som det verkar, och vad som behövs. Sålunda har vi funnit att höga doser av UV hotande hud. Våra kroppar är naturligtvis "vet" om det och försöker skydda sig genom att producera melanin, som färgar huden en gyllene bruna nyanser.
 Och kom ihåg 2 nyans:
? Först behöver kroppen tid att "vända" denna försvarsmekanism. Därför, om du är i 1: a dagen på semestern komma till stranden och satt där hela dagen, tjänar bara solbränna. Den förkolnade hud blir röd, sedan "slezet" och återigen blivit blek. Att huden förvärvade sund solbränna bör solexponering tiden ökas gradvis;
? För det andra är mängden melanin, som är i stånd att producera hud olika i olika människor.
 I mörkhyade människor från naturliga melanin än i ljushyade som "Snövit" aldrig kommer att kunna få choklad tan, oavsett hur mycket tid de tillbringade i solen. Relativt sett, nivån av melanin i huden når sin gräns och stopp. Man bör också hålla i minnet att den ljusare naturliga hudton, desto större är risken för cancer.