Tyvärr har vackra, friska och starka naglar är långt ifrån varje kvinna. Mycket ofta deras tillstånd är dålig, det beror på många faktorer.



 Idag, lösa problemet med svaga naglar kan - byggnaden. Men bara denna populära förfarande masker sanna state av naturliga naglar, förutom främja sina byten. Som ett resultat av ökad naturliga naglar kan även ändra form, flingor och börja att försämras kraftigt.
 Anledningar inte friska naglar
 På långa och friska naglar vill någon kvinna, men av någon anledning de kan försämras och bryta? Orsaker:
 1. Interna orsaker:

 brist på vitaminer och mineraler i kroppen;

 sjukdom;

 stress.

 2. Externa orsaker:

 konsekvenser spik och använder olika kemisk beläggning;

 spik trauma;

 förändringar i temperatur.

 De som står inför problemet att inte friska naglar måste ha tålamod, eftersom du kan självständigt förbättra sin kondition, viktigast av allt, följa några mycket viktiga rekommendationer.
 Hur att ta ansvar för friska och starka naglar?

 Att de behagade sin felfri, var starka och aldrig sloilis bör tänka på rätt kost, särskilt uppmärksamma vitamin A, D och kalcium. Ät mer mejeriprodukter (ost, mjölk, yoghurt), grönsaker och fisk.

 Avslag på dåliga vanor.

 Varm oljebad. Sådana särskilda bad är mycket användbara för naglar, de förstärker och återfuktar. Använd vegetabiliskt eller olivolja.

 Medicinska lacker, oljor och andra förfaranden. Apoteken kan köpa speciella skyddande lacker och oljor med terapeutisk effekt.

 Citronskal ger dina naglar en frisk lyster. För att göra detta, gnugga citron skala dem och lämna dem i några minuter.

 Salt och vatten är också positivt påverkar värdet på naglarna. Behöver att gnida salt vatten dem och hålla dem 15 minuter att göra detta enkla förfarande bättre för varje dag.

 Mycket effektiva fingerborgar med bivax. Fingerborgar vax rekommenderas att hålla natten.

 Undvik grader och svampinfektioner.

 Använd handskar vid arbete med kemikalier.

 Arbeta med kemikalier och någon ordentlig vård av naglar skadlig effekt på deras tillstånd, så inga tips som anges ovan kommer inte att vara lika effektivt, om inte för att skydda naglarna från kemikalier och glömma ordentlig systematisk hand om dem. Kom ihåg att även friska starka naglar behöver vård.
 Med dessa enkla tips kan du glömma sköra, svaga och tunna naglar.
 Starka naglar - en garanti för en attraktiv, sofistikerad och välpreparerade manikyr, vilket kommer att vara en stolthet för varje kvinna.