Vi bryr oss om fötterna

 Under ditt liv du är ca 70.000 miles, inte i de mest bekväma skor.
 Detta innebär att en pedikyr du behöver inte gå av. Titta på hans ben.
 För naglar är förhårdnader, hudirritation och andra obehagliga saker?
 Oavsiktligt eller inte benen visade i en berömd skräckfilm?
 Här är 10 saker du inte bör ha att göra:
 1. Du ha skor som du fruktansvärt pressade.
 2. Du skall inte ta av skorna.
 3. Du behöver inte ta bort den gamla färgen innan du sätter en ny.
 4. Du behöver inte podpylyvaesh naglar efter att du klippt dem.
 5. Du uvlazhnyaesh aldrig hud fötter.
 6. Du behöver inte skydda fötterna från solen.
 7. När du väljer skor du inte betalar uppmärksamhet åt bekvämligheten.
 8. Du ständigt gå på hälarna.
 9. Du inte ger dina ben andas.
 10. Du bär alltid strumpor och sockor.
 Rådet
 Se till att du har åtminstone torka noga fingrar ben. Annars grund av överdriven fukt kan utveckla svamp och du kommer att plåga fruktansvärd klåda.
 Som ett resultat kan benen vara svamp förutom alla typer av sår, klåda och blåsor. Föreställ ditt ansikte i ett sådant tillstånd! Naturligtvis är det lätt att glömma fötterna på vintern. Men på sommaren finns det inget sexuellt och attraktiv än vackra välpreparerade kvinnliga fötter! Här är några tips.
 Prokonsultuysya en läkare
 Det var en läkare, inte pedykyurystom som bara tvätta fötterna och Paint naglar. Du behöver en riktig expert som kommer att forma dina naglar (nedskärningar och ge dem önskad form), ta hand om din hud och kommer att lösa alla problem med fötterna.
 Hur ska klippa naglarna
 Vi kan inte tillåta nageln och huden vrostav zapodiyuvav skada dina fingrar - Ge honom rätt form (inte som konturen av fingret).
 Den gamla goda pimp
 Denna vulkaniska sten (och kanske artificiell ersättare) hjälper bli av död hud som ackumuleras till fots - särskilt på hälen. Använd den när ta ett bad.
 Hydrating Fot
 Fukta alltid innan sängben med särskilda krämer (den bästa grädde med lanolin), gnugga dem ordentligt och sedan lägga på bomullsstrumpor - i ett ögonblick benen blir mjuk som en bebis.
 Fot
 Dina fötter också vilja ta bad - Varje dag. Detta är inte bara en stor avkopplande agent, men också ett sätt att förbereda ben massage.
 Massage
 För att förbättra blodcirkulationen, som förbättrar utseendet på dina fötter massage dem varje dag. Börja med foten och ankeln gradvis prosuvaysya.
 Fernissa
 Glöm inte att ta bort den gamla färgen innan du tillämpar en ny. Efter avlägsnande av nagellack skölj med varmt tvålvatten.