Essential oljebad

 Användningen av eteriska oljor för terapeutiska bad
 Nyligen blivit väldigt populärt att använda eteriska oljor. Bad med tillägg av sådana oljor kan bli ett alternativ naturläkemedel. För att förbereda ett bad med eterisk olja, tillsätt några droppar olja. Vattentemperatur att uppnå en avslappnande effekt bör vara trevligt värme för att uppnå stärkande effekt - från något coolt att kyla. Efter att ha tagit ett bad med duscholjor kan inte acceptera. För terapeutiska ändamål bör följa rekommendationerna receptet för vattentemperatur och urval av oljor.
 Kokosolja är främst avsedd för torr hud. Det bör vara täta bad, som klorerat vatten torkar mycket hud. Förutom att tillsätta olja till vattenbadet, kan den appliceras på ansikte och hår innan badet.
 Avokadoolja rengör varsamt porerna och därför lämplig för känslig hud. Smör är rik på vitaminer, så det bör användas sällan och i små doser, eller kanske motsatt effekt, som en överdos av vitamin A kan leda till allvarliga ödem.
 Jojobaolja åter den naturliga syranivån - no-basbalansen i huden, främjar snabba nedskärningar helande morgon.
 Orange olja hjälper till att upprätthålla vitalitet och aktivitet i stam, trötthet, under klimakteriet, effektivt hand om åldrande hud.
 Jasmin olja - en naturlig antidepressiv. Den har antiseptisk, smärtstillande, sedativ effekt.
 Lavendelolja reglerar menstruationscykeln och blodtryck. Hjälper med svårigheter i luftvägarna. Som ett komplement till vattnet i badet väl torkar ut huden och behandlar akne.
 Olja av citron hjälper till att lindra trötthet, försiktigt bleker huden.
 Olja av pepparmint - en bra antiseptisk, som används för nedskärningar, irritation, klåda, Krasnaya. Lindrar huvudvärk.
 Geranium olja hjälper på dåligt humör eller depression, det används för att behandla en vanlig förkylning. Rekommenderas varmt bad med olja av geranium människor med försvagade muskler och benägna att frakturer.
 Juniper olja till badet, hjälp för mindre sår och variga hudsjukdom.
 Isop olja är önskvärt att till badet för personer med meteozalezhnistyu, det minskar de negativa effekterna av förändrade väderförhållanden på kroppen.
 Bad med rosenolja ger friskhet och elasticitet i huden. Kan användas i godtycklig mängd, det finns inga kontraindikationer.
 Bad olja med tillsats av barrträd förbättra blodflödet till inre organ och skelettmuskler, eliminera smärta. Dessa bad är också visat i bronkit, rinit, neurasteni, gastrit, menopausala besvär.
 Gynnsamma effekter på nervsystemet (särskilt i neurasteni, nervositet, sömnlöshet) badtunna med tillägg av tallolja. Varaktigheten av intaget beror på humör och hjärtfrekvens, men bör i allmänhet inte överstiga 20 minuter.
 Kurs bad med eteriska oljor är oftast 7-14 förfaranden. De är tagna på en dag, hur länge varje bad i 10-15 minuter. För att förbereda badet lägga 5 till 20 droppar eterisk olja. Efter några månader av en kurs kan upprepas bad.