Ofta efter stora mängder alkohol, vaknar mannen upp med en pulserande huvudvärk, kraftigt illamående, muntorrhet och törst oöverstigliga. Han känner svaghet och depression. Detta tillstånd kan vara svår yrsel, ökad eller omvänt, sänka blodtrycket, hjärtklappning, feber, ändra värmen. Allt detta - resultatet av en stark förgiftning orsakad av laddningsdos av alkohol.
Överens symptom är inte en trevlig en!
Naturligtvis är en person som är redo att använda alla medel, bara för att bli av med detta tillstånd så snart som möjligt.
Naturligtvis skall det förstås att längden baksmälla beror på hastigheten med vilken kroppen är i stånd att klara av alkohol, och denna hastighet är omkring 50 ml vodka / timme. Så helt rätt experter som hävdar att sann baksmälla botemedel - den här gången.
Men hur man överlever den här gången, när huvudet är delad, och kroppen är i full knockout "? Hur du kan hjälpa din kropp?
Vätska i baksmälla
Du måste förstå att alkohol är ganska stark diuretikum, så dricker en stor mängd alkohol - du vet att även mer vätska går i kroppen. Så efter alkohol missbruka er, först av allt måste du återställa vattenbalansen i kroppen. Så - dricka, dricka och dricka igen! Naturligtvis är det bäst att göra mycket små klunkar (om du inte kommer att rengöra magen).
Vad att dricka? Först av allt, vatten. Bättre - mineral alkaliska, vilket kommer att tillfredsställa din törst och mätta kroppen mineraler förlorade.
Dessutom experter på området säger att är bra i det här fallet är att dricka en mängd olika juicer, speciellt äpple. På grund av dess användbarhet i detta fall att äppeljuice innehåller mycket fruktos, användbar för levern, som drabbades av effekterna av alkohol och C-vitamin fungerar som en antioxidant.
Du kan dricka vatten med juice - här redan vem du vill ha mer.
Men det säkraste och bästa drycken för baksmälla fortfarande gurka ättikslag tillverkas utan tillsats av ättika. Om inte - perfekt marinad och kål. Ironiskt nog, dessa drycker bidrar till att ta bort de hårda känslor och återställa elektrolytbalansen i kroppen.
Men med mjölkdrycker bättre vara försiktig. Ja, kefir och yoghurt hjälpa rena kroppen från skadliga nedbrytningsprodukter av alkohol, dessa drycker återställa lager förlorade mineraler och vitaminer, men dricker en hel del av dem inte kan. Det är bättre att begränsa till två eller tre koppar. Detta beror på begränsningar i det faktum att i detta tillstånd syra-bas balansen förskjutits mot ökad surhet och kefir eller yoghurt som mejeriprodukter, kan ytterligare förvärra denna obalans.
Mat med en baksmälla
Glöm inte att baksmälla - är främst förgiftning av kroppen, och i fall av förgiftning, läkare rekommenderar ofta fasta och dricka mycket vätska. Så i detta fall, en del experter rekommenderar att begränsa eller över grönt te drycker. Men om du äter fortfarande vill ha bättre opt för soppor, och framför allt, borsjtj. Denna soppa hjälper "gör" och returnera hans mage kapacitet. Dessutom kommer färska varm soppa mätta kroppen viktiga vitaminer och ge den nödvändiga styrkan och energiladdning.
Botemedlet för en baksmälla
Självklart, om du "split" head - vissa smärtstillande medel kan hjälpa till att lindra detta symptom. Till exempel har många rekommenderas att dricka i sådana fall, huvudvärk lösliga paracetamol. Detta läkemedel, till skillnad ibuprofen och aspirin, inte så mycket irriterande magen väggen.
Men hoppas att mirakeldroger hjälper dig på nolltid att klara en baksmälla - alltför naiv. Förutom att utse en medicin inte bara värdelös, men också farligt, eftersom jaget bör överges.
Men sorbenter du inte kommer att störa. De hjälper till att avlägsna gifter från kroppen och rena blodet. Lämpliga konventionella aktivt kol, som är i varje medicinskåp. Bara dricka det borde räcka. Den vanliga dosen för förgiftning - 1 tablett per 10 kg av din kropp.
Sov med en baksmälla
I själva verket, en dröm - en av de bästa lösningar för baksmälla. Kroppen är ganska utmattad negativ påverkan av alkohol, så att återhämta sig och bekämpa effekterna av berusning han behöver ett komplett och kvalitet semester. Så om du har möjlighet, och du behöver inte rusa till jobbet - bra vidisplyatsya. Sova så mycket som be kroppen. Och för att koppla av med fönstret öppet, eftersom den friska luften hjälper kroppen att bli av med baksmälla och har, för att säga en läkande effekt på våra kroppar.
Motion och baksmälla
Men från tung fysisk ansträngning under en baksmälla bör överges. Självklart, om du har möjlighet att gå igenom parken och få lite frisk luft - vänligen gå! Men den förbättrade träning och bra motion, inklusive utbildning i gymmet eller kör långa sträckor är verkligen värt att hålla en fullständig återhämtning av din utmattade kropp.
Vi måste glömma denna period och besöket av bastur och pooler. Sådana förfaranden kommer bara att öka belastningen på din kropp, för alla otränad person kan resultera i ett misslyckande. Inte värt risken och antagandet av en kontrastdusch. Sålunda kan den utbildade personen sådana vattenbehandlingar heja nätt, men belastningen på hjärtat medan det kommer att vara för stor.
Alkohol baksmälla vid
Slutligen, när alkohol baksmälla. Det rekommenderas mycket, men narcologists gällande att alkohol bidrar till att klara av alkoholabstinenssyndrom endast till personer vars drickande har blivit norm. Med andra ord, alkoholister. Ingen tänkte på alkoholhaltiga drycker i delstaten baksmälla sätter i skräck. Om inte - bör du allvarligt fundera alkoholens roll i ditt liv.