Vi alla, inte vtrymuyemosya glas skjutande alkohol. Väl veta att minska graden är absolut inte önskvärt och vi gör ibland. Varför blir förvånade när efter kopiösa libations börjar dela huvudet, illamående. Vad gör du om du vill gå till jobbet, samarbeta med barn eller omedelbart tillbaka kroppen till det normala? Du behöver bara veta hur man ska nyktra till snabbt. Anställa följande enkla tekniker kan snabbt glömma baksmälla. Tyvärr har många inte känner till omfattningen. Och med tanke på att alkohol kommer in i blodomloppet inom 30 sekunder efter att "beslutet på bröstet," är förståeligt allvarliga konsekvenser rolig fest. Men detta är popravyma. Nedan - tips fter du kan nyktra till snabbt.
- I hälsopåverkan och yttre miljö. Att vara ett rökigt rum rekommenderas inte - cigarettrök ökar effekterna av alkohol. Och denna kombination kan dessutom orsaka huvudvärk. Om möjligt, måste du komma ut i friska luften. Dock reagerar flödet av syre till varje organ annorlunda: någon blir lättare, andra, dock börjar spy. Vi måste ta hänsyn till det faktum att den frostiga luften, i de flesta fall möjliggör snabbare nykter. Av samma anledning sömn efter en tung alkoholdryckesoffer rekommenderas med öppna fönster.
Om situationen med sprit gått så långt som att övervinna känslor av illamående och behärska sig inte längre möjligt, bör du kasta allt gratis. Du kanske har ännu mer stimulans. För att påskynda kräkreflex, kan du dricka en pint lägst varmt och lite salt vatten. Samma effekt leder och en kopp svart kaffe istället för socker du behöver lägga till salt.
Det är nödvändigt för att förhindra uttorkning. Därför bör du dricka rent vatten. Om återvände sent från en fest, dricka ett par glas (mycket) vatten över natten. Detta tillstånd kommer att kraftigt underlätta dagen.
Normalisera syra-bas balansen i kroppen genom lidande kan, om du dricker rent vatten i stället för detta, vilket lagt bakpulver. Förbered det enkelt - en liter vatten för att späda smält matsked bakpulver.
Klarar uppgiften nyktra och hydro mineralvatten, såsom "Borjomi". Sådan överdrivet drickande kan ta bort det obehag i magen, halsbränna och rapningar ren, hantera vikten i epigastrisk regionen.
Att gå till sängs, kan du dricka som "Alka Seltzer" eller ta 2 tabletter av acetylsalicylsyra. I grunden är det likvärdigt med åtgärden.
Fights berusning, liksom dess konsekvenser, och fruktos. Och så på kvällen det skulle vara trevligt att dricka te med honung är rikt på fruktos. Och ju mer honung att äta på kvällen, kroppen kommer att bli bättre på morgonen.
Sparar en baksmälla och berusad vid sänggåendet pint mjölk. Detta är ett alternativ för dem som inte gillar te med honung eller mineralvatten.
Du kan också ta en dubbel dos av vitaminer. Den mest effektiva nyktra att vara C och B6. Med hjälp av läkemedel som aktivt kol, vilket vuxen bör dricka minst 10 tabletter.
Du kan också hjälpa till på något sätt. Och tänk om i dåligt skick var en? I själva verket kan du hjälpa en annan person. Till att börja med kan du hälla den på hans huvud kallt vatten. Det är önskvärt, då den strömmade längs ryggraden. Om en person befinner sig i ett tillstånd av dricksvatten, kan du ge honom ett glas kallt vatten, som lagt ca 5 droppar ammoniak eller 20 droppar tinktur av mynta. Du kan inte dricka? Pressa händerna hårt till öronen "offer" och sedan kraftigt och snabbt gnugga öronen. Detta kommer att säkerställa flödet av blod till huvudet och bidra nyktra. Du kan också dölja berusad och ge den prospatysya varmt - här metoden hjälper några.
Kort sagt, tips om hur man kan minska baksmälla eller ens minska den till ingenting - en hel del. Välj en lämplig burk tyvärr endast genom försök och misstag. Ännu bättre definiera åtgärden och försöka hålla fast vid det. Det här är ett alternativ, och när kvällen kommer att bli bra på morgonen och huvudet blir frisk.
