Livet i tempererade klimat åtföljs många oundvikliga funktioner. Med förändringen av säsonger är inte bara temperaturen och luftfuktigheten, tillsammans med våra kläder och humör. Ständigt föränderliga villkor för vår hud och dess utseende är oupplösligt kopplat till välbefinnande och tillståndet i hela kroppen. Att ignorera nyanserna i en säsong hotar utseende, trötthet och för tidigt åldrande. Det är därför viktigt att känna till och följa de regler för att ta hänsyn till att baseras på långsiktiga observationer av förändringar i väder och hälsa, hud hälsa och metabolism i allmänhet. Och kontrasten av dessa förändringar - det tydligare de påverkar kvinnans ansikte. Vacker, attraktiv, men ett sådant anbud och sårbar. Varje flicka har en ganska tidigt, även vid en ung ålder för att lära känna, förstå och i rätt tid för att möta behoven hos din hud. De flesta produkterna tar kunskapen från modern, man lär sig de äldre systrar och vänner, en del går speciella kosmetiska kurser. Vad det än var, även du kan köpa dig några grundläggande färdigheter som kommer att hålla i många år och även öka skönhet och friskhet av data på naturen. Men det är en nödvändig förutsättning för framgång - bli inte lat, låt inte ansikts sin kurs och inte bryta mot sina regler. När det gäller de finansiella kostnaderna, då rätt strategi, kan du minimera kostnaderna och (åtminstone i unga år) ganska billigt, men effektiva rättsmedel för hudvård. Hur man gör det - vi kommer att förklara i detalj i den här artikeln. 
 Funktioner Sommar hudvård
 Sommar - är både positivt och mycket aggressiv mot utsidan av vår tid. Å ena sidan, de varma sommarmånaderna - en tid av semester och semester, vilket innebär att koppla av, varva ner, ger din hud en paus från tjock makeup, urban damm, kvävande husuppvärmning och frysa vind gatan. Men på samma gång i sommar huden och kroppen utsätts för intensiv ultraviolett strålning lider förändringar i temperatur vid ingången från gatan i luftkonditionerade rum, upplever stress när de reser i andra klimatzoner och tan "ser svart." Enkelt uttryckt, sommar - är komplex och specifik period under vilken huden har att anpassa sig till miljön inte bättre än hösten eller vintern. Vårt mål - att hjälpa henne göra det med minimala förluster för friskhet och skönhet.
 Nu utanför lågsäsong, att vi fortfarande har lite tid att förbereda sig (moraliskt) och din kropp (fysiskt) för de kommande sommar förändringar. För att göra var dessa förändringar till det bättre, för att ge några grundläggande funktioner varma årstiden och fylla på verktygen. Som ni vet, är förebyggande alltid mer effektiv och önskvärd än korrigering av fel, så låt oss räkna, klassificera och minns de svårigheter som möter tillhör vår hud är bara några veckor:

1.  Ultraviolett. Photoaging - detta har länge varit en myt, och bekräftade kosmetolog olyckligt faktum. Det provocerade en aktiv påverkan på människors hud elektromagnetiska vågor med en viss längd, särskilt intensiv i soligt sommarväder. Huden reagerar för ultraviolett ljus solbränna, då brännskador och därefter, om effekten av strålningen fortsätter uttorkad, förråar, täckt med fläckar och rynkor. Och om solbränd, med svåra rynkor runt ögonen mannen ser ut som Indiana Jones, erövra heta öknen, huden på en kvinnas ansikte och reagera, och ser efter UV bad är inte så attraktiv. Även om en liten mängd ultraviolett strålning är fortfarande bra för huden, inklusive ansiktet, under hans inflytande, producerar D-vitamin blir smidigare och snabbare bli av finnar och morgonen. Slutsatsen här är enkel och tydlig: allt är bra med måtta, inklusive sola behov, men inte för länge. 
   
   
   
    Värme. Gör oss svettas och hud - förlorar värdefull fukt. Tänk att svett fuktar huden. I själva verket, tillsammans med dess vi förlorar viktiga mineraler som är nödvändiga för turgor (elasticitet på grund av ordentlig vatten salt metabolism) hud. Dessutom vattendroppar fungerar som små linser som koncentrerar solljuset och ökar de mikroskopiska brännskador på huden. Övertorkat, bränd hud motstår knappt miljö förlorar skyddande egenskaper och fortfarande uttorkad. Som ett resultat, ser vi i spegeln tråkig, grov epidermis och alla samma fina linjer.
    Konditione. Utan kylanläggningar kan inte arbeta i sommarvärmen. Men med tanke på kondytsyonyruemoy rummet, vi återigen befinner oss i värmen av korridoren eller gata. Dessa temperaturförändringar sakta men säkert påverka tillståndet i huden, rynkor visas på ansiktet, uttorka hornhinnan i ögonen och få dem att riva och rodna. Det är inte svårt att gissa allt detta tillsammans är inte så trevligt. Lägg till att den konstanta "War Office" för styrning av luftkonditioneringen där en personal för kallt, den andra varm, och som ett resultat många zastudzhuyutsya och lider huden i ansiktet. Inga utkast, ingen luftkonditionering eller ens fans är inte din starka för henne, men utan dem osannolikt.
    Havsvatten. Innehåller mineraler är bra för hud, naglar och förbättring av alla organism. Men deras koncentration är väl betraktas inte varje hud. Linjal känslig hud klagar ofta över att efter havsbad varsel irritation, torrhet och torr hud är peeling ens salt. Händer och fötter tolererar det mer konsekvent än personen så det är bäst att undvika doppa den i salta vågor. Dessutom lockar det solljus stänk och förbättra dess prestanda.
    Vind. Det skämd inte bara håret, utan påskyndar även avdunstning av fukt från huden. Kanske du märkt att i blåsigt väder verkar tan snabbare och intensivare än lugn. Naletaya vindbyar eller kontinuerligt blåser vinden uttorka huden och tar bort dess naturliga skydd. Speciellt denna effekt är skadligt för offentliga stränder, bergen, när hon gick. Vind i samband med solen - en direkt väg till att bli modiga och kryddat pionjär-pionjär, men förlorar flickans ömhet och friskhet.
    Damm. Särskilt mycket av det på stadens gator under sommaren. Därför, om du lämnade konkreta djungeln för utrymmen av orörd natur, måste du acceptera det faktum att i slutet av sommaren varm dag på svampen som du vmyvayetesya läggdags är ett tätt lager av grått damm och sot. Denna smuts, maskiner avgas och en damm som samlas på ditt ansikte, speciellt när det svettades. Damm förhindrar huden andas, täpper till porerna och orsakar inflammation.
    Dekorativa kosmetika. Vid Burnt värme, vspotevshey huden blir onödig börda som förhindrar tillträde av luft zabyvayuschey porer och provocerar inflammation. Speciellt denna synd tjock foundation bildar en lufttät masken i ansiktet. Å andra sidan, lätta konsistens färgkosmetik innehåller reflekterande filter kan minska de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Men de bör användas sparsamt och endast när det behövs.
    Som ni kan se, medan du njuta av din semester och koppla av på stranden, din kropp och hud som det största området av hans kropp tillhör den hårda arbete för att skydda och bevara din styrka och visuella intryck. Det är ingen hemlighet att det hårdare och längre för att ge all sin naturliga utseende och lätthet. En liknande historia med årliga ansikts, att se så glad och avslappnad "naturbarn" måste försöka använda speciella trick och tekniker. Men blommande fräsch hud ser och värt att prova. Så nu bör planera hur, när och på vilket sätt du kommer att behålla din hud och ta hand om det nästa sommar.
    Villkor ansikts sommar
    Sommar huden känns ökat ladda alla typer, men särskilt svåra tider har känslig, tunn och uttorkad hud. Ljushyade människor vet inte heller med egna ögon att sommarmånaderna kan medföra inte lika roligt som problem som måste åtgärdas i höst. Till följd, och hans ansikte lyste med ett leende och en mild glöd, att inte för lat planera ett system av årliga ansiktsbehandlingar. Den bör omfatta specialverktyg, särskild strategi och respekt. Då de viktigaste stegen ansikts, anser vi i detalj nedan, kommer att bli lätt, smärtfri och kommer att ge dig njutning och processen, och från sin egen spegelbild i spegeln.
   
   
   1.  Rengöring. Sommar hud behöver rengöras så grundligt som vård. Det innebär att glömma den obligatoriska tvätt morgon och kväll kan inte i något fall. Inte störa tydliga hud och dessutom under dagen, om du märker att den behöver. Rengöringsmedel måste också vara relevant och krydda, och behöver huden. Först, ge upp alkohol i deras sammansättning. Tonic, masker och krämer även med lite alkohol, bra att gnissla rensning ditt ansikte på vintern, kommer sommaren att medföra mer skada än nytta. Alkohol torkar ut huden och tar bort det från den naturliga lipid locket. Till en början kan det verka som en räddning från fet och svett, men så småningom leda till större behov att producera hud sebuma.
       För det andra, under sommaren ersätta fasta kosmetiska tvålar, geler och tjock kräm-gel för tvätt och luft mjuka skum. De är lätt transporteras hud mjukare inverkan på henne och inte torkat. Dessutom är den periodiska förändringen av kosmetika hud för bra. Helst om du har råd att tvätta med renat vatten, inte knacka. Men i alla fall, se till att efter rengöring av huden inte förblir debiterbar och raffinerad. Om detta händer, så snart som möjligt att ändra makeup rengöring en mild och ta särskild hänsyn till skyddet för personer och fukt.
      
      
      
       Säkerhet. UV, vind, damm och alla aggressiva faktorer som anges i föregående avsnitt. Naturligtvis har naturen förutsatt en hud skyddsmekanismer, men i sommarvärmen och den heta solen, ger de ofta fel och skydda inte lika bra som i normala, tempererade miljöer. Därför att skydda huden fin ansikts måste också ta över. Först av allt, hålla den i direkt solljus. Detta kan göras på olika sätt, som alla är viktiga och bör inte ignoreras. Skydd bör vara både mekaniska och kosmetiska.
       Om du vet att du har att spendera lite tid i solen, ta med en hatt med ett brett brätte eller ens en keps, visir som kastar en skugga på ansiktet. Glöm inte solglasögon med tillräcklig UV-filter faktor - de är nödvändiga inte bara för att skydda ögonen direkt, men kommer att hjälpa dig att inte kisa, det är inte att skapa rynkor runt ögonen. Under hela sommaren och varm vår och höst appliceras på huden solskydd. Inte gillar deras tät struktur - välj makeup med solfilter, som utformats speciellt för den enskilde. Detsamma gäller läppbalsam, det måste en tillförlitlig bild ultraviolett ljus från fint läder.
      
      
      
       Återfukta. Den kanske viktigaste steget efter försvarsansiktsbehandlingar. Hydra bör vara heltäckande, äga rum inom eller utanför. För att göra detta, helt enkelt inte dricker tillräckligt och mycket vatten. Det avdunstar kontinuerligt och kräver din hud i stora mängder och fukt, och för bildandet av skyddsmekanismer. Dessutom är te och kaffe inte anses giltigt drink i värme, så att hjälpa till att eliminera vätska från kroppen. I stället för en kopp espresso Kontrollera att påsen alltid har varit en flaska ren fortfarande vatten utan smak. Det kan lägga is och / eller skivor av färsk citron. På samma påse se till att sätta en flaska termisk vatten, vilket pobryzkayte personen under dagen, särskilt när du är på kontoret.
       Det behövs Termisk vatten för att möta och på planet under semester resor. I princip kan du byta ut den vanliga mineralvatten - men matsalen, inte terapeutiskt, och häll i en flaska med en tunn spray. Applicera termiskt vatten moln ljus direkt på kosmetika - hon inte bara tvätta det men fixa på hans ansikte. När det gäller fuktkräm på sommaren föredrar mest känsliga och lätt konsistens, fuktgivande Penko och geler. Detta är särskilt sant krämer utformade för huden runt ögonen. Tillämpa dem enbart för orbital ben och i varje fall inte närmare någonsin att inte provocera svullnad och irritation i slemhinnor.
       Nutrition. Det ansiktshud kräver mycket mindre på sommaren än på vintern. Därför, om du ger den med ett rimligt skydd och återfuktande, du har all rätt att begränsa kraften i huden inifrån. Detta innebär att färska saftiga frukter, grönsaker och bär i stora mängder som ingår i din kost i sommar, hjälper huden berikad med vitaminer, mineraler, organiska syror och fukt. Näringsämnen Mask sommar och behöver inte ens vara dåligt påverka tonen i huden. Det högsta som du kan skämma bort ditt ansikte - det komprimerar naturliga kruzhalets gurka, några skivor persikor och andra frukter. Undantaget är masken av fettsnåla yoghurt och / eller yoghurt, välbeställda rodnad efter solexponering.
      
      
      
       Skrubba. Detta steg är bäst att undvika sommaren. Förra skrabyruyuschye behandlingar och peeling bättre grepp innan solen och stranden säsongen är våren. Sommar hud och så lider nog att förstärka denna ytterligare stress peeling. Om du känner att din hud saknar tonen, istället skrubba rent bit kosmetisk is eller frusen grönt te / utspädd juice. Men använd inte stora slipp att bibehålla den naturliga skyddande yta av epidermis. Att inte tala om laser och kemisk peeling, vilket bör glömma hela aktiva solenergi säsongen.
       Alla dessa förfaranden, lätta och anpassade till behoven hos äldre personers hud kan vara ganska billigt om du använder dem för naturliga ingredienser från sin egen trädgård och / eller kylskåp. Spara du bör inte bara solkräm, eftersom kvaliteten på filtret beror på tillförlitligt skydd mot UV-strålning. Men dessa kostnader kan minimeras om du använder hattar, mössor och solglasögon. Med andra ord, är skönheten och ungdomlighet i ditt ansikte och kropp alltid i dina händer - och på sommaren, och vid någon annan tid på året. Lyssna på dina känslor, vara uppmärksamma på att tiden för hans hud och njut sommarlov utan att offra det för skönhet och hälsa.