Tusenåriga erfarenhet och kunskap om medicinalväxter var utifrån olika vetenskapliga studier. Idag örter för att förbättra ämnesomsättningen efter ett stort antal kliniska och experimentella studier har flyttat till den arsenal av medicinsk vetenskap från traditionell medicin, men blir mindre används av folket.

 Under metabolism (ämnesomsättning) är en uppsättning av kemiska reaktioner av olika ämnen i kroppen energikroppen, tillväxten av nya celler, utsöndring av gifter och avfall är föråldrade celler. I en frisk persons metabolism sker på rätt sätt. Annars kroppen dumpa oönskade salter, överflödigt fett och andra produkter. Låt inte din kropp att den kritiska situationen och återställa normal ämnesomsättning, kan du använda en hälsosam livsstil, och använda växter och örter för att förbättra ämnesomsättningen.
 Innan du tar till traditionella läkemedel, kontakta läkare. Skälen för avvikelsen från normal ämnesomsättning i kroppen kan vara vad som helst och använda örter utan att meddela läkaren kan leda till oönskade resultat.

 Ancient healers att normalisera och förbättra ämnesomsättningen använda örter. Bland dem: gurkört officin (populärt kallad gurkört). För att förbereda läkemedel från denna växt, är det nödvändigt att utarbeta en tinktur med 10 gram torrt material, häll upp ett glas kokande vatten, att insistera på en sluten behållare bort från solen och dagsljus i 5 timmar. Då infusion bör rinna och tillsätt lite socker. Ta tinktur 3 gånger om dagen i 1 matsked.
 Melissa officinalis förbättrar ämnesomsättningen. Använd den som en blomma iste, uppfriskande medel för dagen.
 Sedan urminnes tider, är det känt att unga maskrosblad kan öka aktiviteten hos de endokrina körtlarna, justera matsmältning, förbättra ämnesomsättningen, bränna fett. Bladen på denna anläggning kan enkelt läggas till en sallad, tas som juice (1 msk. Spoon 4 g / d). Den terapeutiska effekten på kroppen producerar avkok av blad av maskros (1 msk. Spoon lämnar 1 msk. Kokande vatten i 1 timme och avlopp, ta 1/3 c. En tom mage 3 p / d.

 Färsk juice av rölleka blandat med honung - inte bara användbar, men välsmakande medicin (3 g / d under 1 h Spoon en halvtimme före måltid.).
 Normalisera ämnesomsättning hjälper buljong med 5. msk färsk hackad jordgubbar vanliga blommor hälla en liter kokande vatten. Insistera buljong 2 timmar, sila och mediciner är färdiga för användning. Ta inne 1/3 c. 4 g / d under en halvtimme före måltider.
 Stimulera ämnesomsättningen kan samla 15 g fänkål frukt, lindblom, blommor av kamomill och 20 g pepparmynta blad, blommor fläder. Ta 2 koppar infusion dagligen i 2 månader.