Först och främst måste det sägas att mer än hälften av de problem som är förknippade med dysfunktion i det kardiovaskulära systemet löses vid livsstilsförändringar. Det finns gemensamma faktorer som påverkar utvecklingen av hjärtinfarkt hos båda könen.
De främsta orsakerna till hjärtinfarkt
1. Låg fysisk aktivitet. Resultatet av stillasittande livsstil kan vara överdriven ansamling av kroppsfett och naturligt ökande fetma, vilket ger hög belastning på det kardiovaskulära systemet.
2. Obalanserad kost. Överdriven konsumtion av mat med högt kolesterol leder till avsättning av plack på väggarna i blodkärlen. Detta leder till bildandet av blodproppar som hindrar blodflödet i kärlen. Optimal fett i den dagliga kosten inte är mer än 80 gram.
3. Rökning. När kroppen är rökning i kärlsammandragning, vilket negativt påverkar blodtillförseln till organen. Likaså ökad blodkoagulering, vilket i sin tur leder till bildning av blodproppar. Medan rökning är skadad lungvävnad vägg som påverkar bildningen av blodproppar i hjärtats kranskärl. Risken för hjärtinfarkt hos rökare ökar i tider jämfört med dem som inte har denna dåliga vana.
Således en balanserad kost, vägran dåliga vanor och ökad motorisk aktivitet är fördelaktigt att minska risken för hjärt-kärlsystemet.
Symtom på CHD (kranskärlssjukdom) hos kvinnor och män kan variera kraftigt. De första tecknen på en hjärtattack hos kvinnor kan inte sett och inte diagnostiseras i bakgrunden klimakteriet. Under denna period har kvinnorna sett en signifikant minskning av östrogen nivåer som är ansvariga för en väl fungerande hjärt-kärlsystemet. Dessa symtom är manifestationer första tecknen på en hjärtattack så fort allmän trötthet, sömnlöshet, yrsel misstag tas för klimakteriebesvär. Således kvinnor i denna period är det viktigt att regelbundet observeras av en läkare som skulle diagnostisera hjärtinfarkt uttryck på ett tidigt stadium.
De viktigaste symptomen på hjärtinfarkt
1. Den första funktionen till vilket bör du vara uppmärksam på är uppkomsten av smärta eller obehagskänsla i bröstet. Det kan åtföljas av en känsla av att krossa en tid visas då, sedan försvinner.
2. Ökat tryck och kärlkramp, som är längre och svårare.
3. Det kan finnas en känsla av smärtsymtom i en hand eller båda samtidigt. Bara smärt obehag kan kännas i livmoderhalscancer och rygg.
4. Du kan vara en allmän känsla av depression eller vice versa onödig oro.
5. En plötslig attack av andfåddhet eller obehag med akut bröstsmärta.
6. Den oväntade utseende ogrundad illamående.
7. Yrsel.
8. En kall svett och blek hud.
Hjärtinfarkt hos kvinnor kan börja med utseendet på allmän svaghet, lätt illamående, och först därefter påverkar smärta i bröstet. Dessutom kan kvinnor känner koncentrationer smärta i övre delen av buken, vilket ofta inte matchas det med hjärtproblem. Ibland en attack av hjärtinfarkt på ett tidigt stadium kan påminna halsbränna, vilket är varför det inte uppmärksamma. I detta avseende Sekundära symptom kan förekomma i förvärrad form och leda till ödesdigra konsekvenser.
I det här fallet, även den minsta misstanke om hjärtinfarkt tvingar ringa en ambulans. Före ankomsten av läkare bör rozsmoktaty aspirin, vilket främjar blodförtunnande.
Orsaken till en hjärtinfarkt är bildandet av kork i kärlen i kransartären blodpropps former av aterosklerotiska plack. Plackruptur innebär sticker hennes blodplättar och andra blodceller, vilket resulterar i bildningen av en blodpropp, som i sin tur tjänar som en barriär mot normalt blodflöde i artären. Så sluta leverans av syre till hjärtmuskeln. Som ett resultat, genomgår hjärtmuskeln katostrofycheskye förändringar, vilket leder till hennes död i 3-6 timmar.
Problem manifestationer av hjärtinfarkt orsakas oftast av närvaron av njurproblem, ofta förekomst av kroniska sjukdomar, högt blodtryck eller ärftliga anlag. Därför bör särskild försiktighet iakttas för att människor som har upplevt hjärtinfarkt in natura. Det är nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt kost, för att vara rik på vitaminer, mineraler, innehåller många inte smälta grova fibrer. Det bör leda stillasittande liv. Som ett minimum daglig halvtimme promenader. Missbruka inte alkohol och kategoriskt utesluta röka.