Asha hud efter dramatisk viktminskning har blivit saggy och inte så motståndskraftig? Du vet inte vad jag ska göra för att återlämna det gamla ser smart? Detta problem är vanligen reversibel, men kräver lite ansträngning från din sida. Här är några tips för att förvärva tidigare hudens elasticitet. State of hud i ansiktet omedelbart kan lägga till eller minska din visuella ålder. Det finns några knep hur man håller huden mer spänstig och smidig.

 Metoder för ansiktslyftning

 En av de mest anmärkningsvärda produkterna - skalar! Om huden rengörs väl, hon har ett friskt utseende. Vår hud är som en svamp för att fylla på syre och andas det genom porerna. Det är därför nödvändigt en gång var 1-2 veckor rengöra huden med skrubb. Det är bäst att använda en scrub på en naturlig bas.

 Kontrast tvätta alltför väl påverkar hudens elasticitet som person, och hela kroppen. Frysta isbitar med vatten, eller ännu bättre, om det är ett avkok av örter som valts ut för dig experten. Dessa förfaranden kan också dra upp något sänkta hörnen av ögon och mun.

 Det finns också åtdragning mask. Men användningen får överväga oljigheten av huden. När allt finns masker för torr, fet och blandhy.

 Skönhetssalonger, även föra anmärkningsvärd effekt

 Naturligtvis kan vi inte glömma plastikkirurgi som kan skapa mirakel!

 Läder Kropp

 Om du äntligen beslutat att ta bort de extra pounds, bör du omedelbart tänka på din hud! Var noga med att ställa in övningar för de muskelgrupper där man vill se de bästa resultaten, eftersom tillsammans med muskler och huden kommer att skärpas. Vad gör du om du har saggy hud? Var noga med att regelbundet göra massage, gör motion, massage uppträdande, vilket kan göras hemma. Det finns många olika wraps bidra till att återställa hudens elasticitet. Ät minst två liter vätska om dagen. Det kommer också att ge en positiv effekt. Kom ihåg att huden kan återhämta sig snabbt. Detta kommer att ta flera månader! Utmärkt swimmingpool, eftersom havet är nästan alla muskelgrupper och huden kommer tillbaka till det normala snabbare.

 Du förlorade vikt, men vad hände med huden?

 För att få frisk hud och en bra bild av hennes behov av att ständigt uppdatera via foder. Under dieten en person inte får det nödvändiga antalet vitaminer och mineraler kan hålla huden i rätt skick. Börjar blekna fettlagret mellan huden och musklerna. Eftersom huden är slapp. På grund av brist på vätske huden blir torr, hennes rynkor. Genom att minska vikten börjar förlora muskeltonus och elasticitet, huden blir lös, slapp.

 Hur man äter

 Alla vet frasen "vad vi -. Vad vi äter" Alla dieter tenderar att tvinga oss att vara begränsad av någon av varorna, eller till och med uteslutas ur vår kost. Det påverkar vår mikroflora, tarmar, magsäck. I kroppen får mycket färre näringsämnen. Därav obvyslost vår hud. Under dieten är det nödvändigt att äta mejeriprodukter. De har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen och är leverantörer av lättsmält protein, som är involverat i att bygga bindväv, såsom hud dra åt den efter störtandet av extra pounds. Var noga med att inkludera i din kost fisk och skaldjur (öring, lax, bläckfisk, musslor, räkor, bläckfisk) de fylla zink och kollagen i kroppen.

 Mekanismen för fysisk aktivitet

 Under fysisk stress på muskler och hud blodflödet ökas från vilken alla våra celler är inte bara dyrbara mat vitaminer, spårämnen, men också syre. När du fyller på stora mängder blod kommer, och mellan dem en paus, är blodflödet återställs till det normala. Således finns det en perfekt massage på mikronivå i våra celler. Likaså all förbättrad metabolism, vilket leder till förbättrad ämnesomsättning, vilket ger en snabb återgång till hudfärg.

 Flera nyttig övning

 För att återställa hudens elasticitet bättre att göra övningar med olika projektiler. Antal metoder för detta bör inte vara mycket, men det är lämpligt att välja en maxvikt. Perfekt träning sitter med knäna till bröstet åtstramning. Ligg på golvet och lyft benen lodrätt, men jag skulle göra det långsamt. Sitta och sedan försöka hoppa som möjligt. Dessa övningar inte bara stimulerar huden processer, men också minska belastningen.

 Tips kosmetolog

 Wraps, som vi har sagt, är en bra åtstramningseffekter. Det finns olika ingredienser, men skulle ägna särskild uppmärksamhet åt strimlad tång, som på grund av sin sammansättning mättad epitelvävnad kollagen, vilket främjar dess reduktion och några sälar. Hemma kan du spendera ett sådant förfarande på egen hand. För att starta, ta ett bad för 20-30 minut, sedan ordna en session wraps kan ta oceaniska salt. För människor i hemmet kan göra en skrubb, ett par matskedar av kaffesump, lite havssalt, havregryn sked zaparennыh. Dessa ingredienser blandas för att sätta på lite vatten umыtoe varmt ansikte, skölj cherez10-15 minuter, sedan smeta eller närande kräm eller massor av olivolja.
 Vi berättade några alternativ som används för att återställa hudton. De tar lång tid, kräver ansträngning, materiella investeringar. Så kan enkelt göra regelbunden motion på morgonen, ibland en kall dusch, lite mat och övervaka regelbundet rengöring och närande behandlingar för huden?