Var uppmärksam på dina händer varje dag i 10-15 minuter, och efter en månad kommer du att se hur din handtag tur och hitta friskt utseende. Vi föreslår att du använder speciella krämer, masker, vallmo och behandla hanterar terapeutiska bad.
Våra naglar utsätts för olika förändringar. Till exempel, de skiktade plattor börjar bryta igenom subtilitet, täckt med vit blomma, oregelbunden eller förvrängd formen. Dessa problem uppstår främst på grund av felaktig, otillräcklig näring. Ange din dagliga kost så många frukter och grönsaker, innehåller de höga halter av vitaminer som stärker strukturen i nageln. I marina och sötvattensfisk, liksom ost innehåller kalcium, bidrar det till den snabba tillväxten av naglar. Kom också ihåg att stress, dåligt humör, kronisk sömnbrist påverkar tillväxten av naglar.
Forskare hade bevisat att vanligt dricksvatten är mycket gynnsam effekt inte bara på kroppen utan också på naglarna. Dagen vuxen bör dricka 15-2 liter vatten, och genom nagelplattan hos kvinnor är 10% vatten per dag.
Hur man kan förbättra dina naglar hemma
Kosmetologer utvecklat omfattande förteckning över medicinska krämer och bad. Men ibland vi inte har tillräckligt med tid eller pengar på resor till salongen. Försök att plocka upp flera användbara tips.
Intressant faktum! En frisk nagelplattan växer mycket bättre och snabbare om det upphettas till 40C (spela olika musikinstrument typning med tangenttryckningar, varmt bad för naglar).
Flera alternativ bad för händer och naglar
Den vanligaste metod som är känd inom folkmedicinen, denna heta lösning med tillsats av jod, och citronsaft. Det bör vara varm ode till 35-40S (tillräcklig volym 250 ml), till 7-8 droppar jod och 20 droppar citronsaft. Doppa händerna i en skål med lösningen i 20 minuter.
Bad med havssalt. Detta bad stärker inte bara plattan, men också accelererar dess tillväxt. I 400 ml hett vatten behöver du 4-5 msk salt (ej smaksatt). Avskräckt för 10-15 minuter. När vattnet har svalnat, ta ut handen och torka dem med en handduk. Låt dina händer och naglar torka naturligt. Smörj en plåt och hand hudfett kräm på växt örter. Behandlingar 10-15 gånger.
Cream egna händer
Du behöver: en nypa röd paprika, citronsaft och olivolja. Hetta upp oljan till en temperatur 50-70S, lägga nypa röd paprika, och 40 droppar citronsaft. Gnid in spik och nagelband olja flera gånger om dagen. En vecka för att se hur mycket det betyder att hjälpa dina naglar.
Bär av en svart vinbär påskynda tillväxten av naglar. I en mixer grind berry (100-150hr), tillsätt 2 msk grädde, blanda med mjöl. Den resulterande massan läggs på en sked naglar. Skapa dina händer tyst och stillhet. Denna kräm bör appliceras 1-2 gånger i veckan.
Kommer att bidra herbal avkok. Alla örter är mycket lätt att montera ensam i skogen, eller köpa på apoteket. I en liten kastrull koka vatten, till blad av kardborre, kamomill färg och boskap. Gräs bör stå i varmt vatten i 40-60 minuter. Detta förfarande kommer att hjälpa dina handtag blir silkeslen och naglar blir mer solid. Behandla din penna 2 gånger i veckan.
Ett annat välkänt sätt för att förstärka och växa naglar. Denna dagliga gnugga jod nagelplattan. Denna behandling tolererar inte mellanslag, sätta jod på spiken speciella bomullspinne 2 gånger per dag under 2-3 veckor. Använd inte andra åtgärder, särskilt kontraindicerat tillämpad lack.
Apoteket kan köpas i kapslar av vitamin E. Det är också perfekt för att accelerera tillväxten av naglar. Försiktigt Pierce nål kapsel, gnugga smör fingrar i spiken. Applicera oljan på nageln är bäst på natten.
Medicin och kosmetologi
I skönhetscentra kan erbjuda dig en av de nyaste teknikerna för att påskynda tillväxten av naglar - en modern paraffin händer och naglar. Under varma paraffin handen hud och naglar själva börjar svettas ymnigt, och sedan ut gifter (de bromsa tillväxten av naglar). Också, jämnar det huden, vilket eliminerar synliga rynkor, återställer naturlig färg. Paraffin hjälper också läka sår, skärsår, grader på handen, och viktigast, att återställa nagelplattan efter en misslyckad naglar. Alla de näringsämnen som finns i naturligt vax omedelbart tränga plattan, berikar det inte bara externt utan även internt.
Massage. Innan massage nagellack inte borde vara, eller använd nagellack remover. Klart nagelplattan speciell borste massage med olika oljor (persika, lavendel, tea steg, cederolja). Sammanfattningsvis täcker dina naglar och händer närande kräm.
SPA procedurer. Moderna kvinnor föredrar att lita enbart till proffs. SPA program rikt på mineraler, aromatiska oljor, läkemedel. Programmet omfattar medicinska mask av färgad lera, mandelolja, jojobaolja, rosenblad, rosmarin, kaktus, kokosolja. Dessa ämnen hjälper dina naglar så snart som möjligt att lära sig alla vitaminer.
Håll sina händer och naglar. Försök så lite som möjligt för att utsätta dem för olika kemikalier. Pröva olika behandlingar, experiment, skydda.