Hypertoni - Strand i det moderna livet. Denna attack, enligt statistiken, drabbar var fjärde person på planeten. Orsaker till högt blodtryck
 - Permanent emotionell stress;
 - Stress;
 - Brist på motion;
 - Alkohol, te och kaffe;
 - Obalanserad kost;
 - Överskott salt;
 - Förekomsten av plack i blodkärlen;
 - Övervikt;
 - Rökning;
 - Patologiska förändringar av ålderdom;
 - Sjukdomar i endokrina systemet och njurar.
 Ibland händer det ofta att plötsligt finner mänskliga sjukdomar, och möjligheten att sjukvård tillgänglig. Vispa tryck hemma kan vara mycket, efter enkla regler. Traditionell medicin rymmer många hemligheter gömmer sig under åldern locket. Dess mekanism av inflytande är ofta oklart, men resultatet är slående i sin effektivitet.

1.  Vi måste dramatiskt revidera mat, vägrar att helt stekt, konserverad, saltat, rökt och fet mat. Företräde bör ges färska frukter och grönsaker. Köttet i en liten mängd bör endast äter kokta eller ångbehandlat form. Daglig meny måste finnas 3-4 äpplen på morgonen rekommenderas att använda 10 Viburnum bär och kokt rödbetor.
   
    Vispa det höga trycket genom att använda örter som kan köpas på apotek eller samla mig själv. Den bästa av dem är valeriana, Hjärt, linfrön, pion, citronmeliss och bärbuskar av vildros och hagtorn.
   
    Märkte att konsumtion av grönt te Hibiscus stabiliserar diastoliskt och systoliskt blodtryck. Detta fenomen förklaras av förmågan hos medel för att förhindra ateroskleros, förbättra blodcirkulationen och förstöra kolesterolutbildning.
   
    Daglig konsumtion av vitlök i mängden en Zubko i sex månader, en vegetarisk kost och motion som en vanlig aerobics eller promenader (jogging) kan helt ta bort problemet med förekomsten av högt kolesterol.
   
    Bland de faktorer som framkallar hypertoni är närvaron av överskott av vätska i kroppen, som är utsignalen för olika avgifter. I en nödsituation bör ta ett varmt fotbad, störta händerna till armbågarna.
    Reducering av trycket med akupunkturpunkter
    Denna metod används ofta i kinesisk medicin. Den är baserad på metoden för påverkan på punkter som är till örat.
   
   1.  Den första punkten är under lob, och dess projektion är i mitten av nyckelbenet. Att normalisera tillståndet bör fingertopparna på båda sidor av stroke vertikal linje minst 10 gånger.
      
       Den andra punkten är i ansiktet, på ett avstånd av 1 cm från örsnibben mot näsan. Massage utförs med ett tryck under en minut. Minskat tryck främjar avslappnande massage.
       Tabletter av högt tryck
       Med ökad hjärtrytm som orsakar tryckstötar, rekommenderas att ta:
       - "Barboval";
       - "Novopassyt";
       - "Papavery";
       - statiner ("Vazylyp"), som hjälper rena fartyg.
       Vanligtvis kan utbyggnaden av lumen i artärerna läkare råda antispasmodika: t.ex. "Papaverin".
       Traditionella medel för högtryck
       Vid höga tryck akut behov av att torka hela kroppen är äppelcidervinäger och kallt vatten. Det ska tvättas ansiktet och satte en kall kompress på solar plexus och sköldkörteln. Vi måste försöka att slappna av, med hjälp av att lyssna på lugn musik. Forskare har visat att särskilda andningsövningar har möjlighet att minska trycket genom 40 enheter. Måste ta ett djupt andetag. På toppen av vistelsen i 7 sekunder och långsamt andas ut.