Av alla kroppsdelar är mest känsliga för kalla öron, näsa, händer och fötter. Detta fenomen är väl förstås i termer av människans fysiologi. Att bevara en känsla av värme kallas muskelvävnad och subkutana fettlagret. Och den ovan nämnda områden av människokroppen, de antingen frånvarande eller på ett tillfredsställande klara av sina skyddande funktioner. Den bör ta hänsyn till den aspekten näsa, öron och fingrar och tår har ett relativt stort område ger utanför värmen i kroppen.
 Med öron och näsa är mer eller mindre klar - i alla väder de är oftast tillgängliga för externa faktorer. Är det för extrem kyla mannen gömmer dem under undersjal, kragen eller scarf.
 Fingrar, då handskar inte hjälper, eller om de helt enkelt inte, du kan värma aktiv slipning, egna andetag, i extrema fall bör gömma sig i palm armhålorna.
 Tyvärr, det är inte praktiskt med fötterna. Men frysa dem om orsaken utan ironi, leder ofta till tragiska konsekvenser - inflammation i kroppen, i zrealizovanyy lunginflammation, akuta luftvägsinfektioner, i bästa triviala orsakar en rinnande näsa.
 Tänk om frysning fötter? Ibland känsla av skuld är för trånga skor. Om stövlar matchas med kunskap, mellan huden och den inre ytan av foten skor bör vara ett tunt lager av luft. Hon utför rollen av en värmeisolator.
 Dessutom kan under rymligare skor alltid sätta en extra par strumpor. När det gäller praktiska är bäst ullstrumpor - väl behålla värmen på grund av dess struktur, lätt raderas och är mycket hållbara i bruk.
 Vissa människor i sitt arbete har lång tid att vara i den friska frostiga luften. Först av allt, hänvisat till distributörer på marknader andra representanter för gatuförsäljare. För att skydda sig från kylan känsla i fötterna, ibland de använder ganska sparsam, men effektiv lösning. Till exempel, insvept fot golv strumpor gammal tidning eller plastpåse.
 Från hur detta kan verka lite primitivt - ja, eftersom du kan spara februari frost fina gamla tidningar? Samtidigt har metoden flera gånger visat sig vara effektiv. Papper eller plastskikt skapar en ogenomtränglig luftlager där långvariga interna mikroklimat. I praktiken ingen människa kan bibehålla hälsoeffekter 10-15 grader kallt med denna metod.
 Om undvika hypotermi fötter misslyckats, bör hemmet vidta omedelbara nödåtgärder. Det bästa sättet att hjälpa till att stoppa för badtunnor. I rekommenderas varmt vatten med lite salt för att lägga till, kan du mjölk eller några droppar av eteriska oljor.
 Det är en helt annan när fötterna fryser hela tiden - oavsett väder. Detta kan vara ett tecken på allvarlig intern sjukdom, säger, en kränkning av det kardiovaskulära systemet, diabetes och mer. I sådana fall kan du hänvisa till specialister, snarare än att försöka värma fötterna ett extra par strumpor.