Förebyggande av knäledsartros är tillgänglig för alla. Först och främst är det nödvändigt att montera olika fysiska aktiviteter mer noggrant och med skador på sin läkare. När även mindre smärta i knäet, måste också genomgå en läkarundersökning.
Oftast människor som lider av artros viktig, så du måste hålla reda på kroppsvikt och tid att bli av med extra pounds. När artros bör inte använda mat som innehåller mycket animaliskt fett, särskilt rött kött. Sådana produkter bör ersättas med fisk och fågel. Det rekommenderas för denna sjukdom är mycket frukt, råa grönsaker och dricka åtta glas vatten om dagen. Även för förebyggande och behandling av osteoartrit är speciella övningar.
För behandling av artros kan använda olika huskurer, men bör inte försummas med traditionell medicin. Behandling av gonarthrosis folkmusik rättsmedel ganska effektivt om sjukdomen inte är igång och är i ett tidigt skede.
De mest populära är behandling av knäleds blå eller röd lera. Gain lera bör endast träslev på en metallsked lera förlorar sina medicinska egenskaper. Ledvärk tidigare att torka av med en fuktig trasa. Clay blanda med vatten till konsistensen av gräddfil. På bomullsduk satte lera i två centimeter tjock. Detta komprimerar appliceras på patientens knän och linda insvept ylle halsduk. Håll koll komprimera två timmar. Efter denna procedur bör knäet tvätta med varmt vatten och kasta leran. Använd andra gången det bör inte vara. Dessa prylar gör i fem dagar, och utöver vattnet lägga lite lera och göra varje timme.
För behandling av gonartros traditionell medicin rekommenderar användning kardborre. Blad av växter bör tvättas och torkas fluffig part gälla för ömma punkten. På samma sätt kan du använda björklöv. Även för behandling av gonartros kan använda kronärtskocka blad. Du måste vara 15 kg krossade löv, häll 8 liter kokande vatten. Cool buljong att värma skick och doppa den i ledvärk. Med kokt potatis och göra en kompress appliceras på patienten varm famn. Utöver dessa verktyg kan användas för att behandla gemensamma maskros blommor. Först blev de tvättade och zasushuyut. Torka sedan blommorna behöver tugga upp saker med 3000 steg.
Behandling av folkmusik rättsmedel bäst i kombination med en läkare. Vägra medicinsk behandling gonartros är inte nödvändigt, eftersom försummade sjukdomar kommer att behandlas av kirurgiska metoder.