Novis kan vetat vad Svensk massage och hur det skiljer sig från den klassiska. Däremot existerar några skillnader. I själva verket, hans teknik med helt vanliga, men höll ingen effekt på musklerna, men främst på lederna.



 Denna teknik uppfann ett svenskt läkare, terapeut Ling 1813. För detta han kombinerade tekniker för att komma med även de gamla grekerna, romarna och kinesiska. Teori Ling var så framgångsrik för behandling av leder, är det mycket aktivt används i vår tid.
 Svenska läkare använde en enkel, klassisk massage tekniker för att gnugga ledvärk samtidigt stretching buntarna av kärl och nerver, och gnugga spända muskler.

 Vad kommer den svenska massagen?

 Innan du anmäla dig till en specialist bör granska resultaten av dessa kommer att utbyta förfaranden.

 Lederna är mer flexibla

 Borttagna trötthet, spänningar och muskelkramper

 Minskar svullnad och gradvis försvinna

 Normaliserar blodcirkulation och flödet av lymfa

 Förbättrar rörligheten i lederna

 Påskyndar läkning av skador

 Några tekniker

 Eftersom den svenska massagen anses standardmetoden inte påverkar kroppen, är det nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt hans teknik. Vi beskriver de grundläggande teknikerna för massage och en närmare titt på olika delar av kroppen.

 Även om användningen klassiska tekniker av massage fokuserar på djup inverkan på lederna.

 Specialisten kommer knåda och sträcka tätningen fann vaskulära nervknippen.

 Grund Teknik - befordran från kanterna på extremiteterna till centrum. Till exempel, om du mosa upp, sedan flytta till fots till låret, och om armen från hand till skuldra.

 Särskild uppmärksamhet ägnas åt små lederna som maler noggrant.

 Merparten av sessionen är reserverad för knådande fingrar, och bara lite tid åt sidan för strök.

 Förutsättning: Svensk massage börjar med att gnugga baksidan av huvudet och slutar.

 Nu mer:

 Borste

 Ursprungligen dunkade varje finger, från lillfingret och slutar tumme

 Sedan vid odds handen, underarm och armbåge, och sedan axelled

 Experten kommer att aktivt påverka varandra, även de minsta benet. I själva verket, varar en hand gnugga mindre än fem minuter.

 Leg

 Såsom i fallet med handen gnidning med fingrar startar och går sedan till fem roterande den i en cirkel

 Massör mäsk ahilove senor, fotled och knä, omväxlande böjning och uträtning det.

 Oavsett var inte bra svenska massage, fortfarande har några kontraindikationer som bör tas i beaktande innan du skriver specialist.

 Du kan inte starta en kurs om patienten har frakturer och variga sår

 Rekommenderas inte förfarande åderbråck och tromboflebit

 Det ska aldrig vara en massage i närvaro av högt blodtryck eller cancer.

 I vilket fall, innan du börjar behandlingen, se till att tala med din läkare. De flesta läkare rekommenderar ett svenskt massage för personer som utsatts för olika skador och kan inte återställa dina leder och senor. Det är nyttigt att prova detta förfarande och människor som sitter på jobbet eller äldre. Det var den sista leden ofta deponeras salter som stör normal rörlighet och blodtillförsel.