Varje familj har ett första hjälpen-kit, så kallade "ambulans", som presenterar en uppsättning bota olika krämpor, smärtstillande, antiviral, antihistaminer.
Och det fanns tider när folk gjorde utan denna stora "kemi". De använde örter och livsmedel var mycket friskare nuvarande generationen.
Varje kvinna vill att hennes familj var frisk. För att göra detta, behöver du bara uppmärksam på vad är under armen. För köket - är detta en riktig apotek.
Om influensa eller ARI fångade dig på sängen, inte bråttom att svälja piller. Vissa livsmedel på ditt bord har goda antivirala egenskaper. Denna druva, grapefrukt, rött vin, plommon, persika, korn, apelsinjuice, för att inte nämna den välkända vitlök och lök.
Förresten, varm lök saft - tillförlitlig febernedsättande.
Naturliga analgetika är svartpeppar och chili. Den första innehåller pyperyn, och det andra - kapsatsyn som orsakar "eld" i munnen.
Hjärnan skiljer detta tillstånd som smärta och frigör opiater - ämnen lägre tröskel. Bezotchetnuyu ångest och nervositet kunna ta bort salvia te med honung och pepparkakor (krävs med kummin och nejlika). Dessa produkter är ämnen som har en lugnande effekt.
Lätt hypotensiva egenskaper inneboende sallad med selleri och lök med tillägg av olivolja. Ett annat sätt att minska trycket - cup kompott med aronia.
Ett annat tips, om huset är torr senap - poparyty fötter i varmt vatten, men det är möjligt i frånvaro av klagomål från vener och blodkärl.
Akuta diarré bota blåbär, ris eller svart te med tillsats av muskot - i alla dessa produkter där bindemedel. Det har länge varit känt anti-diarréegenskaper granatäpple skal, men det är nödvändigt att torka.
Ta angrepp av blyghet hjälp tomatjuice - den innehåller ksytryptamyn vars effekt liknar serotonin, ger avkoppling och njutning. Stärk "antysmuschatelnыy" effekt kan äta en bit ost - det så mycket som tre aminosyror som höjer stämningen på svindlande höjder.
Eventuella problem hud kan botas utan att krämer och salvor - du bara vet vilka produkter som är lämpliga för fet eller torr hud. För fet hud användbar citron, yoghurt, honung, äggvita och kallt (is) gnugga. Torr - olivolja, äggula, grädde, lime buljong.
Håll dig frisk och glad!