Tydligen kan alla komma ihåg åtminstone ett fall i livet då han kände en stark känsla av rädsla eller förvåning på gränsen till chock. Denna reaktion är mycket träffande beskriver uttrycket "hit eller kör" som en fråga om sekunder har vi möjlighet att överväga en plan för ytterligare åtgärder i extraordinära situationer.

 Tänk dig att du tänker, och började korsa vägen vid rött ljus. Skrikande bromsar och ett högt pip-signal tar dig tillbaka till verklighet: för hög hastighet maskin nära dig! Här mirakulöst koncentrera och omgående studsa vägen till en säker trottoaren. Oavsett vad du känner i detta ögonblick - ett djupt urtida rädsla. Inget mirakel hände - du överlevde tack vare lanseringen av adrenalin i blodet. Det är detta hormon tillät inte dina fötter till steg automatiskt under hjulen på bilen.

 Symptomen på adrenalinutsöndring

 Hjärtat är på väg att flyga ut ur bröstet.

 Stark andnöd.

 Överdriven svettning.

 Dimsyn.

 Stark huvudvärk, andningssvårigheter.

 Trötthet, sömnlöshet.

 Svårigheter att utföra vanligt arbete.

 Effekt av adrenalin på den mänskliga

 Den mest kraftfulla av den mänskliga kroppen hormonet adrenalin, som produceras i binjurebarken. I hans utseende nervösa och kardiovaskulära systemen reagerar mycket komplexa reaktioner kedja som börjar med en dramatisk ökning av blodkärlen i hjärnan, medan de perifera blodkärlen ihop sig.
 Vad innebär det? Med adrenalin kroppen skickar blod hjärnan tillräcklig mängd för att näring vid force majeure. Detta är den mest positiva inverkan på de mentala förmågor människan: den fokuserar snabbare än normalt och kan snabbt fatta viktiga beslut.

 Hjärta räntehöjningar och blod mätt stor mängd glukos stimulerar ökning av energireserver i kroppen. Hjärtmuskeln och skelettmusklerna får extra mat. Denna energi "cocktail" mycket trött person känner extra våg av livlighet och friskhet, och den är aktiv, dvs redo för äventyr. Händelser kan betraktas som en distinkt fördel av adrenalin, men det är vilseledande.

 Hur farligt adrenalin

 Frisläppandet av hormonet i samband med mobiliseringen av vitalitet har kroppsskador, dränering en man - för att få den trötta kroppen i ett tillstånd av "alert" krävs enorma energiutgifter. Fundera över varför postpartum kvinnor tittar alla symptom på adrenalin i blodet? Och som i den genera processen alla kroppens system arbetar på gränserna för människans möjligheter - det är i sådana situationer gynnar adrenalin obestridlig.
 Men den ständiga livet "på adrenalin" person får mer skada än konventionella upplevelser. Ofta abrupt utsättning av hormonet i blodet som styr våra känslor och beteende överbelastnings organ och det kardiovaskulära systemet som helhet. Konstant känsla av enhet, göra en person alltför aktiv, innebär ett antal störningar och sjukdomar i framtiden.

 Än

 Användningen av artificiell adrenalin vid rätt tidpunkt kan rädda människoliv. En analog av det naturliga hormonet som används i den kraftiga minskningen i blodtryck och svåra astmaattacker. På adrenalin baserad kryoterapi - avsiktligt stark kylning av kroppen. Under kriomassazha i blod kommer in användbar adrenalin, vilket stimulerar människor att snabb återhämtning från faryngit, tonsillit, kroniskt trötthetssyndrom.

 Hur att kontrollera utsläppen av adrenalin

 Den höga halten av hormonet i blodet förblir oftast i 5 minuter, sedan dess koncentration minskar. Men om en person har hälsoproblem, och han bor i ständig stress, kommer adrenalin sticker ut mycket mer, vilket orsakar skador på kroppen.

 Åtgärder för att bekämpa vanliga adrenalin utsläpp:

 Healthy Living (måttliga sport, utomhus motion, tillräcklig sömn);

 förkastande av kaffe och alkohol - som påverkar bildandet av adrenalin. Förresten, någon sluta äta kött, förklarar sitt beslut i närvaro av livlösa kropp "död" adrenalin, vilket skapar en depression och pessimism;

 psykologisk avslappning (yoga, aromaterapi, avkoppling sessioner, etc.);

 trevliga fritidsaktiviteter (läsning, simning);

 kommunicera i gott sällskap.

 Även desperata och våghalsiga människor alltid vill få ut av livet adrenalin mer, bäst att se bra känsla av "fredliga" sätt för kroppen, eftersom allt vi gör måste vara till gagn för vår hälsa.