En av de mest populära barnen vill inte gå till skolan eller dagis: "Som sjuk med en förkylning? ". Och oftast alla avsiktliga försök inte lyckas. Men hur en person som lider av en förkylning, egentligen?
Orsaker kallt.
Vet, som lider av förkylningFör att eventuellt förhindra uppkomsten av sjukdomen. Således, orsaken till sjukdomen:
Dålig immunitet - Är en av de viktigaste orsakerna till sjukdoms kallt. Nedsatt immunförsvar inte motstå att förkylningsvirus. Det är därför vissa människor vid första kontakt med viruset blir sjuka och andra prodrohnuv till benet och klockan är nära sjuka, må bra.
Hypotermi är den andra. Frysning leder till en försvagning av skyddande funktioner. Och hur sjuk med en kall i värmen av glass - alla vet.
Hur kallt sjukt, de som inte hade någon kontakt med en smittad person och hypotermi? Enkelt, om en person upplever ständig stress. Denna orsak anses vara den minst allvarliga, men hon är ganska vanligt. Nervositet, ångest, utmattning av nervsystemet förr eller senare kommer att märkas i form av förkylningar.
Som av upphandlande förkylningar vet de som har kroniska sjukdomar. I perioder av försämring av kroniska sjukdomar som mest sannolikt att fånga SARS.
Förgiftning, dålig diet i form av fett och söt, och alkoholmissbruk leder till en försvagning av immunsystemet. Detta, i sin tur ökar risken för minskning av antalet av dem som är sjuka förkylning. Det är känt att hälften av det humana immunsystemet "levande" är i magtarmkanalen.
Förhindra förkylningar
Så vi förstår hur människor blir sjuka av köld. Men om du inte vill ha det här, bör du veta hur man genomför förebyggande. För dem som hade sjuk med en förkylning. Först, vid kall väderlek bör inte ta vitamin komplex. Men mer än en månad för att undvika skador. För det andra, behovet ventilera rummet åtminstone en gång om dagen i tio minuter. För det tredje, en aktiv och hälsosam livsstil med rätt kost, positiv inverkan inte bara på ditt immunförsvar, utan även på utsidan. Fjärde, följ den dagliga rutinen och undvika stress. Detta kommer att hjälpa dig att öka kroppens motståndskraft mot olika sars och resten av sjukdomar också. Vi önskar dig god hälsa!
