Nikotinsyra - ett vitamin. Dess vanligare namn - B3. I fabriken förpackning av vissa produkter, är detta kosttillskott betecknas E375. Detta vitamin finns i många vanliga produkter - med rågbröd, njurar, lever, kött, bovete, bönor och några andra. Dessutom är det här ett effektivt läkemedel, som används för många sjukdomar. Användningen av niacin på grund av flera positiva effekter på kroppen, inte bara under sjukdomen, men även för förhindrande av olika sjukdomar.
 Användningen av nikotinsyra
 Först av allt, är vitamin B3 användbar vid avitaminosis, som uppstår när undernäring. Det fungerar bra påverkar dieters och bly metabolism i balans.
 I medicinska tillämpningar nikotinsyra används för att behandla vaskulära tumörer, såväl som rubbningar av cerebral cirkulation och tidig ateroskleros. Viktiga produkter som innehåller detta ämne för patienter med kranskärlssjukdom (CHD). Patienter som lider av gastrit eller kolit, är nikotinsyra mycket användbart, men dess användning är möjlig endast i remission. Det främjar också läkning av venösa sår och sår.
 Men tänk på att om kroppen är brist på vitamin B3 inte omedelbart bör använda i livsmedel olika kosttillskott som innehåller det. Om det inte finns något hot mot hälsan som ett resultat av någon sjukdom, är det bättre att få den nödvändiga graden av nikotinsyra genom naturliga produkter. Det innehåll som krävs av niacin i kroppen kan reduceras till följd av långvarig förkylning, inträffar mot bakgrund av hög temperatur. Därför, i denna period kräver särskild mat som hjälper till att återställa vitamin B3 i kroppen.
 Egenskaperna hos nikotinsyra
 Niacin främjar vasodilatation, särskilt småföretagen. Först av allt, det påverkar magen och tarmarna. Detta ökar bildningen och utsöndringen av galla. Detta ämne bekämpar kraftigt leverförgiftning, så dess användning till människor som fick alkoholförgiftning eller överdosering av eventuella läkemedel som påverkar den normala funktionen av levern.
 Niacin framgångsrikt bort giftiga ämnen ur kroppen. Det har positiva effekter på ämnesomsättningen. Dessutom har både kol och protein och fett. Särskilt stark inverkan på kolesterol som bildar plack i blodkärlen, vilket leder till stroke och hjärtinfarkt. Du kan använda den för att minska halten i kroppen av så kallade "onda kolesterolet".
 Niacin är en oumbärlig substans i hjärnan. Hon behövde honom samt kalcium för skelettet. Vitamin B3 främjar bra minne och korrekt associativa uppfattning.
 Tecken på en brist på niacin i kroppen
 1. Från magtarmkanalen observerade frekventa förstoppning eller diarré.
 2. Den drabbade hud och slemhinnor hos människor, vilket leder till dermatit och sprickor på läpparna och i munnen. Fjällande hud och täckt med fläckar.
 3. CNS observerade sömnlöshet, orimliga rädslor, ilska, irritation minsta ljud. En person som lider av en brist på vitamin B3 snabbt tröttnar och förlorar ett sinne för humor. Han blev aggressiv mot andra.
 4. Ofta fetma är ett av tecknen på brist på niacin.
 Kontraindikationer för
 • Ökad känslighet för vitamin B3.
 • Magsår under exacerbation.
 • Svåra kränkningar av levern (skrumplever och kronisk hepatit).
 • Diabetes I och II examen.
 • Svåra former av åderförkalkning.
 • Det bör användas med försiktighet hos gikt.