Nya studier bekräftar effekten av naturligt förekommande salter i hälso- och medicinska ändamål. Experter aktivt använder badsalt med lagt stimulering av metaboliska processer i kroppen, förbättrar blodcirkulationen, lindrar muskelspänningar. Salt bad är mycket fördelaktigt för de nervösa och muskuloskeletala system människa utmärkt förebyggande av ischias och degenerativ disksjukdom. Dessutom de avsevärt minskar risken för förkylningar.
För närvarande populär badsalt hos kvinnor är ingen tillfällighet, förklarar användningen av salt i kosmetiska behandlingar som främjar hudens förnyelse, samt att bekämpa celluliter och övervikt. Viktiga faktorer är tillgängligheten och möjligheten att använda procedurerna i hemmet. På grund av den komplexa effektiva påverkan på kroppen, badsalt - en riktig mini-spa hemma.
Det är viktigt att använda ett bad "riktig" salt. Till salu nu i många butiker och apotek salt tillverkade av natursten och havssalt. För att förhindra allergiska reaktioner bör vara försiktiga med saltkoncentrat består av olika parfymtillsatser och färgämnen. Sammansättningen av mineraler som finns i havssalt och unik. För huvudrollen i sammansättningen av koncentratet isolerade jod-brom och natriumklorid salt som används måste vara i enlighet med instruktioner.
Saltbad kan vara både varm och kall, med olika koncentration av saltlösning. Vattentemperatur och saltkoncentration bestäms nödvändig kosmetiska, förebyggande eller terapeutisk effekt. Hemma, att temperaturen hos det vatten-saltlösningen vara optimal, inte mer än 38 ° C. Den tid du badar bör begränsas till ett intervall på 10-20 minuter. Önskat resultat uppnås vanligen hastighet av 10-15 bad tas regelbundet genom dagen.
För att erhålla en kosmetisk eller profylaktisk effekt på en bad användning av inte mer än 100 till 250 gram salt, eller ungefär 10-25 gram per liter vatten. Den terapeutiska effekten uppnås genom användning av mer koncentrerade lösningar, när de används i ett bad till ett kg salt.
Tänk på att användning av saltbad för medicinska ändamål kräver samråd med en läkare som bestämmer indikationer och kontraindikationer, genomförbarhet och saltkoncentration, vattentemperatur och varaktighet bad.
Med korrekt tillämpning av saltbad ger en mycket gynnsam effekt på den totala fysiska välbefinnande och bidra till att avsevärt öka den skyddande funktioner i kroppen.