Nästan varje person som inför en sådan olägenhet när på morgonen, eller, på kvällen efter en hård dag på fötterna uppstod en fruktansvärd svaghet då det blir mycket svårt att plocka en av de nedre extremiteterna och även ta ett steg. I de flesta fall är detta villkor lika spontant som visas. Däremot kan nästa dag hända igen. Vad är den grundläggande orsaken till tillståndet, eller bekymmer i den här situationen och vad man ska göra?

Den orsakar svaghet i benen
Skälen grund av vilka det kan finnas svaghet, smärta och darr ben, ganska mycket. Därför har experter inom det medicinska området förenade alla personer i tre huvudgrupper. Den första kategorin av ungdomar. Svaghet i benen, kan de bero på:
- Obekväma skor med hög plattform;
- Trötthet på jobbet;
- Yrkesverksamhet som rör vistelsen i rörelse eller stående eller sittande ställning under hela dagen.
Dessutom kan svaghet i benen känner många kvinnor som nyligen har fött barn. Orsaken till uppkomsten av ett sådant tillstånd är en allmän försvagning av kroppen för graviditet.
Den andra kategorin är äldre. Olyckligtvis bär vår kropp så småningom ut, fd muskeltonus är förlorat, det finns en svaghet, styrka sakta lämna rättigheter. För att göra något, personer över 50 måste utöva en stor insats, ett resultat han kan känna svaghet i ben och armar.

Den tredje gruppen innefattar de med svaghet och skakningar i benen är symtom på olika sjukdomar. Dessa sjukdomar i den medicinska litteraturen också delas in i tre huvudgrupper:

- Kärlsjukdom - Först av allt, utplånande endarteritis och åderbråck. Båda dessa sjukdomar kännetecknas av en dålig cirkulation. Ofta åtföljs av svaghet i nedre extremiteterna, även i lätt träning, plötslig smärta och hälta;

- Brott som sker i människans rörelseapparaten - Dessa inkluderar artrit, ländryggsbesvär, skolios, artrit, intervertebral bråck, ischemiska lemmar och många andra krämpor. Svaghet i benen i det här fallet i samband med avsättningen av salter inflammation i muskel och kommunikationssystemen förtryck nerver;

- Brott i det endokrina systemet - sålunda orsaken till uppkomsten av svaghet i benen och domningar är deras hormonella störningar, som förekommer vid diabetes och hypotyreos.
Behandling av svaghet i benen
Eftersom oavsett vad som hände svaghet i benen, kan detta obehagliga fenomen elimineras. Och för detta ändamål, det finns många metoder. Om "skyldige" utseende svaghet i nedre extremiteterna var de obekväma skor eller trötthet, som uppstod i ungdomar kan spendera förebyggande åtgärder, såsom:
- Förändring av skor med klackar och platåskor med platta sulor;
- Ändring av stolar eller pallar;
- Utför under arbetsdagen träningspass.
Äldre rekommenderas att utföra enkla övningar varje morgon för att normalisera blodcirkulationen. Du måste gå varje dag i det fria i långsam takt, men för att inte belasta benmusklerna.
Traditionella recept för att eliminera svaghet i benen

Alternativ medicin är ofta ett bra verktyg i behandlingen av olika sjukdomar. Det finns några beprövade recept och svaghet mot benen:
- I början av våren eller sent på hösten gräva upp rötterna av maskros, skölj dem under rinnande vatten, torka och hacka med en kniv genom en köttkvarn att mala i en mixer eller gnugga. Varje dag du tar två matskedar rötter. För att "lysa upp" smakar inte bra på alla dessa pengar, de läggs till den normala te;
- Kombinera en matsked torkad körsbär, hassel vanligt, hagtorn och röda hjärtformade kalk. Alla ingredienser blandas en matsked rå häll upp ett glas varmt vatten och låt dra i 40-60 minuter. Ta denna lösning bör två månader, dricka varje dag för 1/3 cup tre gånger om dagen. Det tar bort svaghet i benen, även med kärlsjukdom.