Det finns några enkla regler för att producera någon kvinna vacker promenad. När allt är det möjligt att dölja vissa brister och lyfta fram fördelarna Har kvinnor smalare och visuellt tilltalande lite högre.
Vackra promenad - en indikator på hälsan.
Huvudregeln är - vara säker. Det var från otrygghet många kvinnor störda kroppsställning och som en konsekvens - bortskämd takt. Allt annat - bara de tekniska aspekterna.
När vi talade om kroppshållning, bör det noteras att stiftelsen inte bara vackra passager, men också din hälsa. För att uppnå det är först nödvändigt att något höja brösten och försöka hålla huvudet rakt. Sedan är det bara dra magen och axlar behandlas själva.
Tecken på vackra passager, bland annat finns det också en rörelse av armar, bål och lår. Håller med om att flytten kan inte kallas vacker kvinna viftade händer när man går, mycket viftande höfter eller kvinna vars kropp lutas framåt.
När benen, sedan ordna dem gå bra krävs inte, men gå "åtta" för ful. P'yatochky måste ställas in som om du går till trottoaren. Strumpor måste du expandera något i olika riktningar. Det är viktigt att röra fötterna först, och sedan hela kroppen. Åtgärder bör också inte vara omfattande. Tillväxt bör inte överstiga längden på din fot.
Nu skon. Det ska vara bekvämt. När allt, oavsett hur du försökte gå fint, om skon ger obehag, alla andra ansträngningar helt enkelt värdelös. Om du har skor med klackar, försöka göra det första steget på hälen, inte hela foten på en gång att det inte fanns någon effekt av att gå på böjda ben.
Leg dit du överför tyngden av hans kropp ska vara rak. Om du vill gå fint, sedan stoppa i en hast. Markera lite mer tid på vägen. Fussiness inte bidrar till ett bra tempo. Gå långsamt, långsamt skaka hans höfter. Du måste också ta hänsyn till det faktum att för att uppnå de vackra drag som behövs starka muskler i rygg och axlar. Vi rekommenderar att du gör en förstärkning av att utföra särskilda övningar.
Om du älskar dig själv och vill ha märkt det genom att följa dessa enkla regler, produkter går en drottning.