Om du har en aktiv livsstil, vet du hur viktigt komfort. Och som aktiva människor tillbringar mycket tid på fötterna, är det särskilt viktigt bekvämlighet är våra ben. Utbildare - stora sportskor! Men hur man väljer?
Varför tror och välja?
Om du tror att köpa skor - enkel procedur, är du tyvärr fel. Vid foten även under normal gång faller tunga laster. Och på grund av felaktigt matchade skor sådan verksamhet kan leda till en mängd olika problem från banala trötthet på grund av överdriven stress till ledsjukdom och även allvarlig skada. Det är därför köper sportskor behöver särskild uppmärksamhet.
? Hur väljer jag
Så hur man väljer bra löparskor? När du köper bör vara uppmärksamma på flera viktiga punkter. Var och en av dem fokusera mer.
Säsong
Utbildare kan vara årliga, demysezonnыmy eller vinter.
Sommarskor bör göras av lätta och andas tyger som läcker luft och fukt ysparyayuschyh väl. Vissa modeller har en mask yta. Men kanten av foten bör förvisso gummerad för att skydda fötterna från skador och fukt (från pölar efter regn). Demi skor bör vara så varmt och tåla naturens nycker från regn till frost. Vinterskor måste hålla sig varm och missa inte den kalla luften från utsidan, men ge fötterna att andas. Vissa tillverkare som används för att göra päls. Detta är bra grejer, men det finns många andra mer avancerade alternativ. Till exempel de populära sportskor membran. Tillsättning
Varför tror du behöver skor än du planerar att ta itu med dem? Syftet är också mycket viktigt eftersom den typ av verksamhet kommer att bero på de egenskaper och kvalitet sportskor. Det finns flera alternativ:
Löparskor. Eftersom den enda medan du kör ständigt träffar ytan, är det viktigt att tillräckligt avskrivningar förutsatt att sådana attacker släcks, skyddar foten. Den roll som avskrivningarna kan utföra luftspalt, gelformuleringar och böjda plåtar eller expanderade plastmaterial. Det är viktigt att kudden placeras inte bara i näsan, men under hälen och mellansula. Om du planerar att köra i skogen och andra platser med ojämn terräng, då uppmärksamma sulan. Vissa modeller har en tråd (detta är jämförbart med trampa däck fordon), som kommer att skydda mot halka. Och andra skor har spikes (gummi- eller ens metall) som kommer att köras på snö eller is. Dessutom måste sulorna nödvändigtvis förtjockning i hälen, vilket ger lutningen fot framåt. De flesta sneakers kan vara låga (för höga fötter kommer att svettas), men bör vara förhöjda hälen. Sneakers promenader bör också ha dämpning och sula med slitbanan. Dessutom krävs fixering av fotleden, så välj hög modell, fastställande upp. Skor för aerobics eller lämplighet kommer att vara annorlunda från en avsedd, till exempel för att köra. Överst på skor bör vara lätt och andas och fukt flyktiga. Men medan foten är väl inspelad. Det bästa alternativet - den genomsnittliga höjden för skor (för lågt kommer inte att ge ett rekord och kan vara obekväma, och den högsta i rummet kan vara varmt). Denna sula bör vara stark, men flexibel och elastisk, för att inte hindra rörelsen av foten under klassen. Allvarlig avskrivningar krävs, som spår eller spikar. Det bästa alternativet - en tunn gummi eller gummerad yttersula. För varje dag bära löparskor passar med ett medium avskrivningarna. Lära detaljerna
Gymnastik består av flera delar. Tänk en av dem:
Sole. Det hade diskuterats i föregående stycke. Det kan vara ganska allvarliga och djupa slitbanan, spikar och så vidare. Vissa modeller har en depreciering av de detaljer som behövs i de flesta fall. Kan vara olika tjocklek. Kom ihåg att en tunn sula inte skyddar foten från påverkan. Men, till exempel, gör aerobics i sneakers med fasta sulor kommer bara obehagligt. Eventuella skor bör absolut ha supinator, vilket ger rätt position av foten under promenader och skyddar från platta fötter. Denna del är en liten vals belägen på insidan av foten (ungefär halvvägs). Innersula kan vara löstagbar eller integrerad. Avtagbar kan dras, tvätta eller byta ut, men intensiva rörelser kan zrushuvatysya upp och leverera obehag. Gör Fast innersula rör sig, men kan inte ersätta den. Denna del av skon ska absorbera och avdunsta fukt och därmed tillåta luft. Den övre delen bör ge fästfötter, skydda foten från skada och det nyckfulla naturen, men ger fötterna att "andas" och avdunstar fukt. Vissa använder naturliga hud, som har alla de egenskaper som krävs och tjänar för en lång tid och håller sitt utseende, som inte är av läder. Även moderna ventilerande mesh material som läcker luft. Membranet är perfekt för den kalla årstiden. Dermantyn skyddar mot fukt, men luften passerar inte, så fötterna kommer att svettas kraftigt. Band kan vara runda eller platta. Rund bekvämare att använda än platt. En perfekt elastiska skosnören kommer att fixa upp och inte krama den. Längd bör inte vara överdrivet, men dess nackdel är ogiltigt. Förresten, de ljusa skosnören snabbt blir smutsiga. Funktioner figurer och fötter
Tänk när man köper sina funktioner.
Om du har platta fötter, se till att köpa skor med sulor. Var uppmärksam på andra funktioner i foten, lutning, bredd fot, klättring och så vidare. Om du inte kan bestämma, be om hjälp från en specialist. Om du har en hel del vikt, bör avskrivnings vara av hög kvalitet och stor. Vi väljer skostorlek
Storlek bör absolut beaktas! Men kom ihåg att mellan stortån och tå skor bör förbli tum (05 cm) till foten skulle lätt och bekvämt flytta.
Användbara tips
Några användbara tips:
Det bästa måttet på löparskor på eftermiddagen, eftersom fötterna sväller oftast på kvällen. Försök på båda skorna gång och bara strumpor, gå runt i butiken för att bedöma komfort. Ta en titt på alla sömmar och andra små delar, oftast de är den viktigaste indikatorn på kvalitet. Det är bättre att föredra en beprövad och väl etablerade tillverkare. Obuytes och böj tårna. Detta bör komma lätt. Var kan jag köpa, hur mycket?
Att köpa skor är bäst i specialiserade sportbutiker, som marknaderna många förfalskningar och låg kvalitet varor. Priset på sådana skor beror på egenskaper, egenskaper och material. Men för bra löparskor kommer att få betala minst 15-2000, och ibland kostnaden kan gå upp till 10 tusen eller mer.
Lycka shopping!
