Våra ben i slutet av dagen så trött att jag vill bara ligga och ligga utan att flytta dem. Men överdriven stress är skadligt och till och med farligt. Men vad göra vad göra? Det kommer att hjälpa en bra massage. Om ett sådant förfarande inte är möjligt, ska du köpa en massage. Men hur man väljer?
I vilka fall behövs det?
Vad är Foot massager? Så i vissa fall kan det vara användbart:
Dina ben väldigt trötta i slutet av dagen, sväller. Du är gravid eller nyligen har fött barn. Perioden av dräktigheten är inte det bästa sättet påverkar tillståndet av fötterna. Massage är ett måste för äldre. Du har att spendera mycket tid på fötterna, stå eller gå. Du bär de flesta skor med klackar. Du tidigt skede av åderbråck. Cirkulationsstörningar i de nedre extremiteterna. Känner du ibland känner stickningar i benen, "kör myror", kallt och andra obehag. Dina fötter ont ibland, särskilt efter tunga laster. Vad kan ge en massör?
Blodcirkulationen i det drabbade området förbättras, därmed förbättra blodtillförseln till vävnaderna. Normal blodcirkulation ger utmärkt vävnadsregenerering. Dina ben kommer att se vacker hy blir fräsch. Förbättras metaboliska processer i området. Detta är sant bliss! Detta förfarande slappnar av. Och om du håller det på eftermiddagen (helst över natten), sedan sömn blir frisk och stark. På fötterna och tårna är viktiga aktiva fläckar som ansvarar för drift av olika system och organ. Så massage hjälper till att förbättra hälsan. Vissa massörer ger mycket effekt på lederna, så att deras verksamhet kommer också att förbättras. Hur man väljer?
Hur man väljer en fot massager? Hur mycket är den här enheten? Hur används det? Det beror helt på dina önskemål, förväntningar och krav. Det finns flera viktiga punkter som bör titta efter när du väljer. Låt oss undersöka varje mer i detalj.
Principen för drift
Beroende på den operativa principen skilja olika typer av massage:
Pnevmomassazherы. Deras insatser bygger på styrkan av kompressionen. Normalt är en sådan anordning några strumpor med flera krockkuddar. När dessa kuddar är fyllda med luft, fötter och andra delar av benen är komprimerade, började springa processer. Effektiviteten av förfarandet och dess riktning beror på antalet kuddar. Ja, de flesta modeller har bara 5-6 kuddar. Men om du vill studera inte bara foten, men kalven området, välj en enhet med 10-12 kuddar. Vibro är platfomu med massor av detaljer. När detta är plattformen drivs, detaljerna börjar vibrera, ge verkan åt benen. Kvaliteten av förfarandet kommer att bero på antalet och konfigurationstips. Till exempel kan det vara reklam, "fingrar", koner eller något annat. Vissa enheter munstycken kan ändras beroende på den önskade effekten. Mekanisk massager är ytmonterad med sina massageelement. Det visar sig att under förfarandet bör göras sparka rörelser (flytta fram och tillbaka, korsade från ena foten). Du kan köpa en massage spår och gå på det. Denna modell är enkel att använda och är billig, men många människor verkar inte alltför bekvämt (mycket trevligare att sitta tillbaka, slappna av och njut av en massage på ett stillastående). Hydromassazher - ett badkar fyllt med vatten. När enheten är påslagen, sedan en ström av vatten vid ett visst tryck som direkt syftar till hans fötter, ge dem direkt nytta. Sådana manipulationer förbättra cirkulationen, mjuka hud förgrovad fötter och tår. Vatten slappnar av och ger näring vävnader. I vissa modeller, tillsammans med jet slagelementen ger en massage. Infraröd massageapparat påverkar områden med hjälp av infraröd strålning. Muskelstimulatorer använder micro påverkar musklerna och göra dem ofrivilligt minskas. Dessa modeller använder fler idrottare att träna vadmusklerna, men kan studera relationen av foten. Vissa modeller kombinera flera principer för inflytande och kan användas för olika ändamål. Vad annat att leta efter när du väljer?
Det finns några viktiga detaljer som är värt att uppmärksamma när man väljer en sådan anordning:
Profiler. Medan vissa föredrar en stor och aktiv vibrations, medan andra vill bara känna en lätt, knappt märkbar. Det är bäst att välja en modell med flera lägen och hastigheter. Detsamma gäller hydromassazherov, som kan justeras, exempelvis, tryckstrålar, vattentemperatur (nuvarande modeller utrustade och denna funktion) och antalet munstycken. Munstycken. Ju fler tips, desto bättre. Till exempel, om graden av fit stora rullar, för bearbetning fingeravtryck lämpligare fingermassageelement. Så med alla medel läsa hela uppsättningen och ta reda på vad de menade eller andra tillbehör. Mångsidighet. Om du vill lära dig alla typer av massage, få en universell modell, som har flera varianter. Det är bekvämt och praktiskt. Till exempel kan vissa modeller kombineras vibrationer - och hydromassage, vilket gör förfaranden för att förstärka effekten och göra det roligare. Comfort. Den formen av plattformen ska vara lätt att använda. Ergonomi. Alla bilagor ska vara lätt att ändra och perestavlyatysya, kombineras med varandra. Storlekar. Välj inte tung utrustning, om du bor i en liten lägenhet. Kompakt enhet kan ta med dig på semester. Vikt. För mycket vikt - det är mycket obehagligt. Stabilitet. Basen ska inte vingla eller flytta. Ett tillverkande företag. Kinesisk Massage skiljer otvivelaktigt lågt pris. Men de är av hög kvalitet och hållbara? Knappast. Men medan vissa företag annonseras onödan blåsa upp priserna på enheterna. Varför betala extra för varumärket? Det är bäst att köpa en enhet ganska känd och väletablerat företag med ett gott rykte, men inte för "utrullad". Prismassager kan variera från 1.000 till 10.000 rubel eller mer. Det beror helt på funktionaliteten hos enheten, dess egenskaper och producenten. Men för billigt modell, i praktiken, opålitliga och skadas lätt. Så med tanke på alternativ för mid-range. Du kan även utforska omdömen av en viss modell. Men du ska inte tro varje ord av idéer, de är subjektiva. Om någon viktig känsla under förfarandet, andra mer intressant effekt.
Köp en massageapparat som uppfyller alla dina krav, ta bort fördelen med att använda det och bara njuta av behandlingar!
