Sommaren kom och sommaren - det är dags att lämna. Många människor gillar att koppla av på stranden och sola på solen. Olyckligtvis är dessa strålar är inte alltid tillgiven och mild. Om du överdriva det och vistas i solen under en längre tid, kan du få solbränna. Vad ska jag göra?

 Hur kan jag få solbränna och hur det manifest?

 Få brännskador i solen mycket enklare än det verkar vid första anblicken. Tillräckligt för att vara under de direkta strålar bara 30-40 minuter. En ljushårig och ljushyade människor som är i riskzonen, detta intervall minskas till 15-20 minuter.

 De flesta bränner kroppen såsom axlar och bröst, eftersom de är mer utsatta för solljus. Det kan drabbas näsa eller ens hela ytan av enskilda (speciell solkräm processen lite). Men allt annat också, kan väl bränna, särskilt om du är på stranden och i ett försök att jämn solbränna, liggande och regelbundet perevertayetesya.

 Här är de viktigaste symptomen:

 Först stängs det drabbade området rött. Rodnad indikerar skador och inflammation i huden på grund av de skadliga effekterna av ultraviolett strålning.

 Bränd platsen är varm vid beröring, kan du enkelt känna när beröring det.

 Många känner en brännande känsla.

 Det kommer att förstärka smärta vid beröring. Om svåra brännskador, är smärtan nästan konstant.

 Det kan också öka kroppstemperaturen (ibland upp till 38-39 grader), och denna ökning är ofta åtföljs av feber.

 Hur kan man vara?

 Så, vad händer om du fick solbränna? Omedelbart är det värt att notera att i huvudsak det liknar termisk. Så om en stor area lesioner och brännskador mycket stark, kan du behöva behandling på sjukhus.

 Särskilt farliga solbränna hos barn, så att barnet ska träffa en läkare i alla fall. Om saker och ting är inte så illa och allvarligt, börjar agera självständigt, men omedelbart. Vi noterar flera viktiga punkter i första hjälpen och lindra tillståndet.

 Vatten - vår bästa vän

 När du bränner, förlorar huden fukt avdunstar och, som det hotar den ökade torrhet av epidermis (vilket för närvarande skador förvärra situationen) och även uttorkning. Det är därför viktigt vätska.

 Drick mer enkel ren svalt (inte kallt eller isiga) vatten för att fylla på.

 Också värt att ta ett bad eller dusch. Vatten bör vara cool, och använda tvål eller duschtvål är kontraindicerat, eftersom de torkar ut huden, och det krävs inte.

 Tillbaka för att lindra sjukdomen, kan du med jämna svala kompresser, blötläggning handduken i kallt vatten och tillämpa den på de brända områdena. Men håll en handduk på kroppen är inte nödvändigt, eftersom behövs för en snabb läkning av luft som kommer in genom en våt trasa dåligt.

 Förkylning

 Ofta brännskador i samband med överhettning. Detta är förståeligt, eftersom solen - det är varmt. Och när man betänker att när överhettad vätska börjar avdunsta mer aktiv, då är denna situation dubbelt farlig. Bland annat kan svåra brännskador åtföljas av feber.
 För att undvika dessa negativa effekter och för att undvika problem, kan du använda kallt. Nej, gäller för huden eller klättra isbitar i ett kylskåp. Men på det drabbade området med kallt vattenflaska kan lindra tillståndet.

 Mediciner

 Ofta är svåra brännskador åtföljs av smärta i samband med inflammation i vävnaderna. I sådana fall bör du inte tolerera smärta bättre ta en smärtstillande. Lämpligt att använda av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som minskar inflammation och analgetika, som lindrar smärta.

 Du kan använda verktygen på grundval av paracetamol eller acetylsalicylsyra (bekant för alla "Aspirin"). Också effektiva produkter som innehåller den aktiva substansen ibuprofen, till exempel "Nurofen." Ta en eller två tabletter (kolla manualen) bättre omedelbart när en smärta som de inte har nått sin topp.

 Salvor, krämer

 Att gå till apoteket, kan du köpa ett specialverktyg som används efter brännskador. Men säkert ange att solbränna. Här är vad som kan vara följande sätt:

 Baserat på naturliga ingredienser såsom aloe. Extrakt av växten påskynda läkningsprocessen, minska inflammation och eliminera smärta.

 Baserat pantenol. Denna komponent påskyndar regenerering av överhuden och mjukar upp huden, skydda den från peeling och sprickbildning.

 Moisturizing Cream och bättre gel saknar fukt fuktar huden. Om detta innebär att det inte bör finnas några syror (de kommer ytterligare skada redan skadad hud), alkohol (det har en stimulerande effekt) och fett (de inte tillåter huden att andas).

 Utmärkt termisk vatten hjälper. Från tid att lägga den på den brända platsen.

 Mediciner som innehåller hydrokortison - hormonell substans som tar bort svullnader och rodnad, eliminerar obehag.

 Men att välja ett visst sätt, är det bäst att konsultera en läkare.

 Traditionella recept

 Våra farmödrar, mor- och farföräldrar och andra förfäder obhoraly även solen, men inga speciella sprayer, krämer eller geler inte existerade. Kom då till räddnings effektiva och enkla huskurer:

 Ta ett bad med kamomill buljong eller göra kompresser. För beredning av buljongen häll två matskedar hackad torkade blommor kopp kokande vatten, koka i 10 minuter, sila och cool.

 Hjälp kan filmjölk, gräddfil (låg fetthalt) eller yoghurt. Applicera pastan på det drabbade området och låt stå i en halvtimme och skölj sedan med kallt vatten. Detta återfukta huden och skyddar den mot avdunstning.

 Hjälper också gurka. Skär den i skivor och fäster vid brännplatser eller smörja huden juice.

 Använd aloe. För denna mäsk eller hacka ett par blad, pressa saften, späda ut det med vatten och torka drabbade huden med vätska.

 Varför inte?

 Många i tillhandahållandet av första hjälpen gör misstag som kan leda till tragiska konsekvenser. Varför kan jag inte göra?

 Använd alkohol och pengar på det. Ja, desinficerar det ytan, men det är irriterande och allvarligt skadar, orsakar smärta.

 Använd olja eller fett. De förblir på ytan och bara stänga huden utan att låta det andas. Och som ni minns, för helande kräver syre.

 Iklädd tajta kläder. Det kommer att skada skadad hud, leverera obehag och bromsa läkningsprocessen.

 Skyfflar eller tränga blåsor bildas. Den nya huden som är under bubblorna, känsliga och utsatta för infektion, så inte röra någonting.

 Rip off flagnande hud. Det finns en risk för infektion. Låt allt sker naturligt. Av samma anledning bör du inte använda scrubs att påskynda hudens förnyelse.

 Återigen går ut i solen. Huden behöver tid att återhämta sig, åter ultraviolett ljus för hennes dåliga och farliga, så dölja från solen.

 Skydda dig mot solen, använd specialverktyg och är inte en lång tid i solen för att få en säker och hälsosam solbränna.