Förmågan att växa långt vackert hår beror inte bara på din önskan och modetrender, men på en mycket viktigare och diehard parametrar. Om du inte tar hänsyn till dem, den "sned under bältet" kan glömmas:
Ärftlighet. Antal hårsäckar och "uppträdande" hår för livet programmerad. Eftersom olika människor i olika åldrar växer grått, löst hår eller omvänt, till ålderdom stoltsera tjockt hår.
Hälsa. Kvalitet, densitet och längd hår - en direkt återspegling av tillståndet i ämnesomsättningen. Brist på missbruk eller absorption av vitaminer och mineraler förhindrar möjligheten att växa vackra långa hår.
Nutrition. Fullt följer av föregående punkt. Om kosten inte är balanserad och fattiga, saknar det protein, nyttiga fetter och komplexa kolhydrater, kommer håret inte växa så länge du vill.
Säsonger. Vi vet att våren och sommaren håret växa lite snabbare, och under den kalla årstiden, saktar deras tillväxt. Dessutom växer håret mer långsammare under dagen än nattetid.
Skötsel och styling. Ju mer du målar hår, föna håret hårtork och exponera Slutsatsen varma verktyg, desto lägre är sannolikheten att växa vackert hår önskad längd.
Men det viktigaste som påverkar hårväxt, denna fas av sin livscykel. Varje hår går igenom tre stadier:
- Aktiv tillväxtfas (anagen). Cellerna i hårsäckarna dela sig, vilket ger hårväxt i längd. Denna process sker inom 2-4 år.
Mellanfasen (katagen). Hårlängd upphör att växa, men det är fortfarande får ström genom papilla längre än 3 veckor.
Fas vila (telogen). Tillväxt och näring av hår helt stoppa, och efter 3-6 månader den faller.
Men på samma tid allt hår på huvudet är i olika faser: en är aktiv tillväxt, andra "sömn" och en del faller ut för att göra plats för det nya. Det är att växa långt vackert hår kan bara vara en konstant och kontinuerlig vård och näring. Sedan den nya, och har växt ut håret får tillräckligt med ström för utveckling och tillväxt av den första etappen kommer att vara maximal.
Hur snabbt växer långt hår?
Det finns inget förvånande i det faktum att du snabbt vill växa långt vackert hår. Men hur länge du säkert kan lita, och på vissa planer kan omedelbart ge upp? Först, som redan noterats, växer håret i olika takt under kalla och varma årstider, och graden av hårväxt beror på vilken tid på dagen. Om du vill vara medveten om när och hur man odlar ditt hår, minns följande:
Under sömnen, håret växa snabbare. Och du kan snabba upp deras tillväxt, om du inte vila på natten, men i mitten av dagen.
Med uppkomsten av kalla vädret saktar hårväxt. Men bor nära ekvatorn, där vädret inte förändras med årstiderna, är håret ständigt växer med samma hastighet.
Hår accelerera sin tillväxt efter deras ägare vänder 6 år. Tills hennes 24-årsdag hastighet hårväxt är stabil, och sedan gradvis avta.
Men i genomsnitt, växer håret vid omkring 1 cm per månad. För att avsevärt öka denna siffra är osannolikt att lyckas, men du och rätt vård kan göra ditt hår förlängas med 12 mm per månad. Så det lovar tillverkare av kosmetika att växa långt hår för en vecka - det är verkligen inte mer än ett PR-trick. Odla långt hår för en månad, om att du trimmades "en pojke", alltför osannolikt. Men att växa långt hår i ett år - det är mer realistisk plan. Speciellt om du börjar med en medellängd (t.ex. skuldra).
Hur att växa långt vackert hår snabbt
Förresten, håret nedanför axlarna frisyr standard motsvara skadad och kräva behandling. Och de har helt rätt. Och för alla som på allvar avser att växa långa vackra hår, har denna metod blivit den första vägledning till handling. Enkelt uttryckt, bör du nyktert bedöma tillståndet för deras hår (ensam eller med hjälp av professionella kosmetolog eller trichologist). Om det visar sig tillfredsställande, kan du helt enkelt fortsätta att växa hår på denna längd. Om hår blir för svag, måste du klippa håret kortare för att bli av med kluvna toppar.
Här finns en paradox: vidroschuvannya långt hår starta sina frisyrer. Men å andra längden av varje hårstrå blir frisk och stark, att lämplig bas för vackra långa hår i framtiden. Din första uppgift - att inte skada och inte förvärra deras tillstånd. Och först efter att följa de regler som kommer att växa håret så fort som möjligt:
- Inte klippa håret. Kom ihåg att långt och tjockt hår var i våra farföräldrar och alla generationer av kvinnor till dem. Många av dem bor i byarna, och frisyr håret aldrig tänkt på. Det förmodas att regelbundna grooming tips främjar hårväxten. Men observera att även skär 3 cm lång önskade målet skjuter i minst 3 månader. En skadad hår frisyr kaskad och filirovki. När de börjar dela slutar starkare, och de kommer att behöva skära i alla fall. Så försök att undvika att korsa håret för att undvika behovet hårklippning. Och om inga frisyrer inte frågar frisören att använda en speciell enhet som kallas "heta sax". Under hårklippning är uppvärmda och förseglas som om varje klippt, då är det mindre benägna separation än med konventionell skärning.
Stoppa håravfall. Om håravfall avsevärt, så ett mindre antal är i tillväxtfasen, och mer - i en fas av sömn. "Awaken" slumrat hårsäckar är viktigt. Annars aktiv hår kan växa långt, men deras antal är otillräcklig. Som ett resultat, kommer håret att bli lång, men knappast vacker. Det finns många salongsbehandlingar varierande intensitet syftar till att skydda håret från att falla ut. I synnerhet på grundval av ekonomiska behov, kan du gå igenom flera sessioner mesotherapy och / eller massage, stimulerar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i hårbotten. Men i princip påverka dessa processer kan vara självständigt, hemma och till låg kostnad.
Till exempel är en av de mest effektiva i detta avseende anses Lök mask för håret. För användning av chop på ett rivjärn eller en helikopter och två mogna lökar med juice, applicera slam på hårbotten och hårrötterna i avsked. Låt masken under plastlocket och handduk under några timmar (2-5), och skölj sedan med schampo och skölj. I lök, bra för hårväxt mask med varma kardborre olja, honung och röd paprika. Röd paprika kan ersättas senap - det viktigaste som var en del av masken ingrediensen som orsakar blodflödet till epidermis och därmed sover i det hårsäckarna.
Undvik ukladok. Ju längre hår, desto svagare de är. Den svagare hår - det värre de växer. Och någon aggressiv påverkan utanför bara försvagar håret ännu mer. Därför, efter varje tvätt torkar håret bara naturligt utan användning av en het torktumlare. Kanske vill du krypa eller, räta, vidrostayuchyh hår. Glöm inte att varje gång ett hett locktång och hår skada och hindra deras tillväxt. Använd enheter för läggning sällan, bara en gång i två eller tre månader. Använd dem endast efter sätta på håret termozahysnoyi verktyg och försiktigt handduk och tömma dem på luft.
Men det bästa tillvägagångs välja bort liknande experiment med hår. Den långa och vackra hår ser bra ut utan mödosam styling, söt fläta in dem i en tjock fläta eller en mer komplex vävning. I detta fall, se till att klämmorna och scrunchy inte för hårt. Dra inte åt dem till den grad att låsen inte är under zalamuvalysya, och några hårstrån inte var ett slöseri vid lederna. Byt metall och trä kammar, hår traumatisk yta massage borste med naturborst. Istället för metallstift eller köpa silikongummi krabbor, mjuk gummi och band hår.
Håll håret från kylan. I kalla blodkärl smalnar huden, och håret inte får tillräckligt med blod med syre och näringsämnen. Därför har de som vandrar på vintern utan hatt bara kan drömma om hur man odlar långt och vackert hår. Om du inte vill upprepa detta misstag, skydda huvudet från extrema temperaturer. Detta tak bör inte vara tätt, så ibland huva, varm sjal eller bundet på huvudet halsduk idag är det bästa alternativet.
Håll håret från solen. Ultraviolett strålning är inte skadligt för håret mindre än temperaturen ändras från varmt till kallt. På sommaren, inte lämna hemmet utan att behandla håret solkräm hela. Stranden är alltid bära en hatt eller Panama, och efter att ha simmat i havet saltvatten flush i sötvatten dusch. Kom ihåg att solen blekt hår kan se trevligt, men de är oåterkalleligt skadad och övertorkat, så tillväxten i längd inte uteslutet.
Levande hår. Och med rätta äta själva, eftersom dessa två processer är oupplösligt förenade. Inne levande hår, skriva i din kost kompletta proteiner från magert kött, marin fisk och ägg, vegetabiliska oljor och fibrer. I naturliga produkter, se till att ta multivitamin och mineralkomplex. Utanför levande hår masker av samma naturliga ingredienser: rå äggula, olivolja, yoghurt och ost.
Återfukta håret. Vatten är viktigt för alla metaboliska processer och stimulera hårväxt. Därför, för att växa långt hår, bör du dricka minst 2 liter ren stilla vatten dagligen och skyddar håret från yttre uttorkning (om anti - ovan). Utanför hår behöver fukt naturliga medel, skölj deras avkok av kamomill, nässlor och besättningar som regelbundet bevattnar termalvatten.
Håll håret smidigt. Glitter Hår - är inte bara kosmetisk effekt. Glänsande hår skyddas från omgivningen eftersom deras skalor är tätt tillsammans. Om ditt hår inte skiner och se matt och grov liknande - därav deras yta kräver särskild omsorg. Hemma, skölj dem med en svag lösning av ättika och kallt vatten efter varje tvätt. I frisör gör håret laminering, vilket kommer att rädda dem och göra elastisk och smidig.
Och, naturligtvis, ingen Rapunzel bör inte dricka alkohol och inte ens tänka på cigaretter. Starka drycker och tobak skadligt för håret. Så välj antingen dåliga vanor eller långa vackra hår. En tillfällig lösning finns inte, men vi hoppas att du kommer att fatta rätt beslut. Vara frisk och vacker!
- Inte klippa håret. Kom ihåg att långt och tjockt hår var i våra farföräldrar och alla generationer av kvinnor till dem. Många av dem bor i byarna, och frisyr håret aldrig tänkt på. Det förmodas att regelbundna grooming tips främjar hårväxten. Men observera att även skär 3 cm lång önskade målet skjuter i minst 3 månader. En skadad hår frisyr kaskad och filirovki. När de börjar dela slutar starkare, och de kommer att behöva skära i alla fall. Så försök att undvika att korsa håret för att undvika behovet hårklippning. Och om inga frisyrer inte frågar frisören att använda en speciell enhet som kallas "heta sax". Under hårklippning är uppvärmda och förseglas som om varje klippt, då är det mindre benägna separation än med konventionell skärning.