Gastrit kallas ofta sjukdomen studenter och kontorsarbetare. Faktiskt bland de som lider av sjukdomen, den största delen är de vars kost under dagen består av smörgåsar, frukostflingor och sk snabbmat. Oregelbundna äter dåligt tuggade mat "snacks" på flykt orsakar inflammation i slemhinnan i magen, som är den viktigaste manifestation av gastrit.
 Förutsättningarna för utveckling av gastrit
 I livsmedels vsuhom'yatku, gastrit leder till brännskador, orsakade av regelbundet intag för varm mat och dryck. Skada slemhinnor grova mat och överdriven "fånga" av kryddor, pickles, kött och kryddor. Men fel kost är inte den enda orsaken till gastrit. Sjukdomen kan orsakas av ett antal skäl som saknar samband med de gastronomiska smaker. Oftast leder till gastrit:
 - Intestinal infektion, som orsakas av bakterier, innefattande Helicobacter Pilori;
 - Alkohol och rökning;
 - Stress och psykisk stress;
 - Långvarig användning av antibiotika;
 - Lever, gallblåsa;
 - Förakt för munhygien.
 Behandling av magen gastrit
 Att hitta orsaker inflammation i slemhinnan i magen, ordinerar läkaren en omfattande behandling. Den innehåller först och främst, eliminera orsaken till sjukdomen och återställa normal funktion i magen. Det huvudsakliga terapeutiska mål - att vara en balanserad kost, får nödvändig patienten för livet av mat, men inte travmuvalasya magslemhinnan. Beroende på pH (ökat eller minskat) utses av droger, normaliserar syra balans.
 Med populära sätt att behandla gastrit beprövade teer med pepparmynta, fänkålsfrön, johannesört, kamomill, rölleka.
 Dietary mat för gastrit

1.  Rekommendera patienter som kan ätas med gastrit, läkare betonar att kosten bör tilldelas beroende på pH. Således ingen tillverkning av syra utsedd mjuk kokt kött, ärter och grönsakssoppor, ånga omeletter, söta bär (hallon, jordgubbar), färskost, gelé.
   
    När kommer den smärta och normala tillstånd, kan du börja dieten som syftar till att öka surhetsgraden. I kosten successivt sill, pickles, mjölkprodukter, inklusive sto.
   
    Vid normal och hög syra rekommenderas att vara mjölkdiet. Om du av någon anledning inte patienten kan dricka det (flatulens, diarré) i sin rena form, kan mjölken läggas till te eller späda ut det med vatten.
   
    Dietary bord för gastrit med syra ingår: köttbullar, magert kött, kokt fisk i smeten, kokt ägg, ost gryta, buljong höfter.
   
    Från kosten helt elimineras kaffe, pickles och pickles, svart bröd.
   
    Förbjudna livsmedel för gastrit
    Som vid låg och hög produktion av saltsyra i magen nivå, från kosten bör uteslutas efter produkter:
    - Nötter och frön;
    - Stekt kakor, kex och korv - grunden för menyn någon snabbmat;
    - Rädisa, vitlök, ost, lök, kryddor;
    - Tårtor, bakverk och färskt bröd.
    Du kan inte äta magkatarr japanska köket, som på senare år har berömmelse. Strukturen för många livsmedel innehåller rå fisk, kryddig tillsatser som kan utlösa skov.
    Tips från barndomen
    Gastrit bör nämna råd som alla vet från barndomen.
   
   1.  Under måltiden bör vara noga tugga varje bit minst 20-30 sekunder.
      
       Köttet bör tas bort och levde hård film. Det är bättre att ge upp matlagning kött "av skorpan", som det kan orsaka skada känsliga magslemhinnan.
      
       Frukt och grönsaker är bäst tillsammans med den viktigaste måltiden av dem bör tas bort skal.
      
       Ett glas läsk eller mineralvatten druckit före måltid, normaliserar gör hemlighet.
      
       Äntligen en måltid bör pågå i minst 30 minuter.